气虚无力该怎么调理

发布时间:2024-09-29 16:02:13

气虚无力是中医病证,出现气虚无力症状,一般要针对病因调理或治疗,或服用补气益气中药、针灸、生活饮食等方面调理。具体如下:

1、针对病因调理或治疗:引起气虚无力原因常见因体弱、久病、脏腑功能虚弱、情绪失常,可通过调节情绪、补益脏腑功能来治疗病因,临床可服用逍遥丸、八珍汤等,改善气虚无力症状。

2、应用补气益气中药:服用中药调理,比如黄芪、当归、人参等;也可选用中成药,比如补中益气丸、生脉饮、四君子汤等。

3、针灸:针灸穴位,可选用足三里穴、涌泉穴、中脘穴,增强脏腑功能,辅助治疗气虚无力的作用。

4、生活饮食调理:饮食方面可多食用山药、大枣、桂圆等食物,同时要避免熬夜、劳累,保证充足的睡眠,调节情绪,缓解压力。

出现气虚无力症状,建议到医院就诊,在医生指导下给予针对性的治疗方案。