中医针灸推拿减肥好吗?中医针灸推拿减肥有副作用吗?
发布时间:2023-04-20 13:10:19
发布时间:2023-04-20 13:10:19
中医减肥——一兼顾治疗
特色:中医减肥方法包括针灸减肥、点穴按摩减肥、埋耳豆减肥等。此几种减肥法都是根据中医对穴位的刺激,达到减肥的效果。
一、针灸减肥:通过人体穴位施针刺法,达到抑制人体下垂脑食欲中心从而减少饮食的摄取。医生提醒:针灸减肥还可以通过调节内分泌和消化系统功能,调节新陈代谢,提高能量代谢率来达到减肥的效果。
二、穴位按摩减肥:通过对人体经络、局部肥胖部位施以点法、推拿等手法刺激,起到疏通经络、调理脾胃、促进脂肪分解、增加机体代谢等作用,从而达到减肥的效果。
三、埋耳豆减肥就是根据传统中医的穴位,对穴位进行刺激,从而达到减肥的目的。专家提醒:耳豆配合针灸减肥,不扎针灸时,就会按摩到耳穴位上的耳豆,对耳穴也有刺激作用。适宜人群:上述中医减肥方法适用于所有肥胖患者,对不能坚持锻炼或运动乏力的患者效果极佳。
四、减肥的时间:一次针灸大概二十分钟至半小时,按摩一次约三四十分钟,一次10次。
中医针灸推拿减肥会产生副作用。