减肥吃烧饼会胖吗

减肥期间吃烧饼，可能不会胖，也可能会胖，具体需要根据吃的量判断。

1、可能不会胖：烧饼属于碳水化合物，如果适量吃烧饼，脂肪和热量含量比较低，不会导致过多的能量进入到体内，能够维持身体负能量平衡，促进脂肪分解，对于减肥期间的人群吃后不会直接导致肥胖。

2、可能会胖：如果每天大量进食烧饼，或者吃的烧饼在制作过程中添加过多植物油和动物油，可能会导致碳水化合物、脂肪、蛋白质等摄入过多，产生的热量在体内进行堆积，身体会将热量转化为脂肪，引起身体发胖，不利于减肥和控制体重。

减肥的人士平时可以多吃维生素、蛋白质丰富的食物，比如猕猴桃、胡萝卜、鸡蛋等，脂肪含量比较低，有利于控制体重。如果减肥期间出现头晕、身体无力等症状，要及时到医院就诊，明确诊断后采取针对性处理。