蜂蜜减肥法,五天瘦七斤

发布时间:2011-11-02 14:19:13

减肥瘦身的方法不在于多少而在于是不是精华,更在于是不是适合自己的哦!那么现在流行的减肥瘦身的方法,就是蜂蜜减肥方法,都是怎么分配的呢?怎么给它分配,达到的减肥瘦身的效果是最大的呢?

第一天食物分配

早餐:蜜糖水一杯

午餐:蜂蜜绿茶两杯、一汤匙蜂蜜

下午茶:两汤匙蜂蜜

晚餐:蜂蜜玫瑰花茶两杯。

第二天

早餐:蜜糖绿茶一杯

午餐:蜂蜜薄荷茶一杯、一汤匙蜂蜜

下午茶:蜜糖水一杯

晚餐:蜂蜜红茶一杯、一汤匙蜂蜜

第三天

早餐:蜜糖水一杯

午餐:蜂蜜甘菊茶一杯

下午茶:一汤匙蜂蜜

晚餐:蜂蜜玫瑰花茶一杯

上面就是小编总结给大家的减肥瘦身的蜂蜜减肥法的具体食物分配的哦!这样的话就能把蜂蜜的减肥瘦身功效发挥到最大的哦!