隔离和防晒哪个先用

隔离霜在防晒霜之后使用效果最佳。护肤步骤中，防晒霜用来抵御紫外线伤害，而隔离霜则是作为妆前的一层屏障。正确的顺序是先防晒后隔离，以获得更全面的保护效果。

1防晒霜：护肤最后一步，抵御紫外线伤害

防晒霜的核心功能是阻隔紫外线UVA、UVB对皮肤的侵害。如果将防晒霜使用在隔离霜之后，它可能无法直接与皮肤表层接触，从而削弱它的防护效果。涂抹防晒霜时，要选择适合自己肌肤的产品，例如干性皮肤可以选择滋润型防晒霜，油性皮肤适用控油型防晒霜。同时，建议在脸部、颈部和耳朵等暴露区域都涂抹均匀。防晒霜的用量也很重要，一般以1元硬币大小的量为基准，少量多次涂抹，确保厚度足够。

2隔离霜：妆前修饰肤质，筑起防护屏障

隔离霜的主要作用是隔离外界污染、修饰肤色以及为后续底妆提供一个平滑的基底。根据需求，可以选择带润色效果例如紫色调改善暗黄肤色，绿色调减少泛红现象的隔离霜。不过，隔离霜里的防晒成分通常不够用来全面抵御紫外线，这也是为什么需要把隔离霜放在防晒霜之后的原因。涂抹隔离霜时，用量适中与指甲盖大小相仿即可，均匀点涂以免出现厚重或不匀现象。

3正确使用顺序的护肤优势

先防晒后隔离的顺序更符合护肤产品的功能逻辑。如果顺序颠倒，防晒霜会与隔离霜的成分混淆，无法产生理想的功效。并且，正确的使用顺序还能减少闷痘或刺激感的出现。需要注意的一点是，日常出门时，如果面临长时间暴露在阳光下，还需随身携带防晒喷雾或防晒棒，每隔2-3小时补涂一次。

涂抹防晒霜后再使用隔离霜是更科学的顺序，既能保护肌肤免受紫外线伤害，又能打造整洁的妆容基础，每一步都不可或缺。请根据实际需求选择适合自己肤质和生活环境的产品，并坚持正确的护肤习惯。