年轻男士如何护肤 男士护肤避开误区很重要

在这个看脸的时代，女士们肯定喜欢皮肤好的男士，如果男士们皮肤粗糙，满脸痘痘，甚至毛孔粗大等肌肤问题，那么女生肯定会避而远之。

所以男士们从年轻的时候就要开始护理好皮肤，护理肌肤越早让你的肌肤越好，那么你岂不是越来越帅气，一起来看看如何护肤以及男士护肤需要避开的误区。

,年轻男士如何护肤？,20岁的他：控油去痘,荷尔蒙是影响皮肤油脂分泌的因素之一，男性荷尔蒙使脸上油份增多，尤以15-25岁的男士最受困扰。

这种状况不及时控制的话，皮肤容易长痘痘，也容易引致毛孔扩大。

年轻的男孩可以使用控油兼具保湿功效的护肤品，让肌肤的水油分得以平衡，便可摆脱油光现象。

,30岁的他：补水保湿,虽然大多数男性的皮肤都属于油性，但油性肌肤同样很可能是缺水性肌肤，导致脸上容易出现细纹。

男人在30岁左右，是皮肤水油状态较平衡的时候，只要注重保湿护理，便可以延缓肌肤衰老的过程。

,中年男士如何护肤？,男性皮肤一般比较粗糙，表面经常粘附污垢堵塞毛孔，导致毛囊及皮脂腺疾病；尤其人到中年时，由于生理机能的衰退，容易出现皱纹、松弛、浮肿等现象。

因此，男士进行科学的护肤是非常重要的。

,注意洗脸男士应特别注重洗脸，若皮肤为干性，可用冷水和温水交替洗脸，刺激局部皮肤的血液循环，增强面部肌肤的弹性。

油性皮肤者洗脸时最好先用毛巾热敷3～5分钟，再用香皂洗脸，洗后按摩一会儿，可促进局部皮肤的血液循环，改善其营养状况，有利皮脂的排出，使面部光润、柔滑，减少皱纹和松弛现象。

中性皮肤的男士，冷、热水洗脸均可。

,均衡营养中年男性正是精力最旺盛的时候，他们经常在外奔波，饮食无节，特别是过食甜、辛、辣、酸等刺激性食物，或有抽烟、嗜酒等不良习惯及不爱吃蔬菜水果之人，会使体内酸碱失衡影响健康。

因此，要想有健康的肌肤就一定要均衡摄取营养，多吃蔬菜、水果、豆乳制品及其他营养丰富的食物，戒烟戒酒，适当摄取维生素、蛋白质及微量元素等。

,保证睡眠中年人事务多，有的经常熬夜加班，睡眠不足，致使面容憔悴、灰暗，眼圈发黑、眼袋显露，生出更多的皱纹。

中年人要保证优质睡眠，每天睡足8小时。

但睡眠时间也不宜过长。

,保持乐观情绪经常忧愁、烦恼、易怒之人，会引起机体生理性病变，所以保持乐观情绪会使肌肤更加健美。

,坚持刮脸胡须容易附着尘埃、病菌，经常刮脸可保持皮肤洁净，有助于常保青春容颜。

剃须后皮肤会变得粗糙，而且可能有看不到的小伤口，这时需使用男士专用的须后蜜营养品，它的特殊成分能舒缓面部皮肤，令毛孔自然收缩。

,特别护理要注意保护皮肤，特别是从事野外作业或高温工作的男士，上班要戴好草帽、防风罩等防护用品，适当涂些皮肤保护剂，防止紫外线过度照射和尘埃侵染。

,正确养护男士应使用针对男士皮肤性质而研制的男用护肤品。

风吹日晒使皮肤粗糙，洗净脸后，涂些男士专用的营养霜、润肤蜜，有助于皮肤光洁。

,男士护肤的误区有哪些？,误区一：习惯早上直接用清水洗脸，反正前一天晚上已经洗干净了。

,分析：皮肤经过一整夜的新陈代谢，其实并不像你所想象的那么干净，正常使用洁面乳洗脸，在彻底清洁的同时给予肌肤一天最初的的保护，使肌肤镇定舒适，防止问题的产生。

,误区二：护肤品节约使用，多取的部分再放回去。

,分析：变质或不洁的日化品不但不会让使用者的皮肤、头发得以美化，还有可能使皮肤变得粗糙或产生色素沉着。

所以在平日使用清洁或保养品时，首先应尽可能避免用不洁的手指去挖取瓶/盒内的产品，以免细菌感染到里面尚未使用的部分;若取出的化妆品尚未用完，谨记不要再放回瓶内，以免造成污损。

化妆品用后要把留在瓶口处的残渍用纸巾擦拭干净，再把盖子拧紧。

,误区三：每次洗完脸后，会用毛巾擦干脸上的水分。

,分析：男士往往用干燥的毛巾在皮肤上大力揉搓，这样会伤害并刺激皮肤，让肌肤长细纹。

正确的做法是：洗完脸用毛巾或面巾纸将水按干，比用擦干的方法对皮肤的拉扯和伤害要轻得多。

尤其是在脸上长了痘痘的时候，必须用面巾纸代替毛巾，并以按压的方式吸掉水分，这样才不会造成细菌感染

,误区四：进行面部按摩时，时间愈久愈好。

,分析：面部按摩的时间宜适度，不可太长或太短，必须视肤质、皮肤的状况和年龄来定。

正确的做法是：一般来说，中性皮肤的按摩时间为10分钟左右。

干性皮肤的按摩时间一般为10--15分钟。

油性皮肤的按摩时间应控制在10分钟之内。

过敏性皮肤则最好不要做按摩。

,误区五：涂眼霜的时候，习惯又快又用力，三两下就完成了。

,分析：眼部肌肤是脸上最脆弱的部位，如果你用力涂抹或过度拉扯，会让皱纹越来越多。

正确涂眼霜的方法是：用中指指腹轻柔涂抹于眼部四周肌肤。

动作要慢要轻，可在眼部四周轻轻点弹，并顺着一定方向稍做按摩。

,综合以上内容，我们了解了很多关于男士们护肤的问题，男士们要想越来越帅气，越来越有男人味，就要关注自己的肌肤保养问题啦，越年轻越好，这是男士皮肤需要的最基础的保养，男士们护肤可不能盲目哦，这些护肤误区千万不要忽视，避开这几个护肤误区，会让你的皮肤越来越好。