面对原生家庭中的批评和责骂 你该怎么走出来

发布时间:2021-06-26 15:27:46

“幸福的家庭是相似的,不幸的家庭各有各的不幸”,原生家庭对一个人的影响是一生的,可是投胎这件事我们别无选择。生活中我们会经历大大小小的考试,只有通关才能具有资格去从事某件事,但是为人父母是不需要考试的,不同的原生家庭,培养的孩子有很大的区别,不管是学校教育还是社会教育,家庭教育是基本的。

有些家庭是父母一方稍不如意,就对着孩子拿起棍子,所有的不满和愤怒,孩子成为最无辜的受者;有的家庭虽然不打孩子,但是却很擅长语言暴力,对孩子说着最恶毒,最不堪的话,这几年也随着流行起来“吼妈”“吼爸”;不管是打还是骂,孩子也许只能通过哭泣反抗,后来在家长的要求下,孩子甚至都不敢哭了,只是害怕,害怕自己做错事,害怕招来父母的打骂。

在中国式的家庭中,父母“望子成龙,望女成凤”的心是迫切的,我们也希望成为父母眼中,那个优秀的,出类拔萃的人,可是大多数人只是普通人。很多父母在面对自己的孩子时,总是喜欢来一句:“你看,别人家某某多好”,所以别人家的孩子,也是我们从小到大一直听父母唠叨的。对于大多数孩子而言,总是处于这样的比较中,时间长了,如果自己设定的目标达不到,就会变得越来越自卑,这种自卑感父母在一开始的时候是没有察觉到的,等到发现的时候,孩子的性格已经形成了。

如何走出原生家庭带给自己的负面影响?首先我们要学会原谅我们的父母,世界上没有完美的个人,也没有完美的父母,放下对父母的怨念,原谅他们但是我们要学会做自己。其次自己应该成为一个什么样的人?面对生活中的困难和不堪,我们要学会尝试着各种方法去解决,去处理,而不能一味的回避和害怕,独立的去处理事情,我们需要沟通,沟通有利于人际关系,也有利于提高个人能力,人际关系和能力都提升了,自信心也会随着增加。最后,在平时多给自己积极的心理暗示,可以对着一面小镜子,每天不断的鼓励自己。也可以选择冥想的方法,让自己走出心理的创伤区,拥抱朝阳。