红鼻头怎么护理 形成的原因有哪些

对自己的肌肤，各位一定要多注意保养，肌肤怎么保养，这也是大家都比较关心的。红鼻头也就是我们平常所说的红鼻子，又被成为酒糟鼻，它属于一种皮肤性的疾病，主要表现为鼻头发红、不平整、不光滑，并且看起来有些坑坑洼洼和油腻感，给很多的爱美女生带来了极大的困扰。那么，红鼻头是如何形成的呢?又该怎样来拯救红鼻头?看完本文你会知晓。

红鼻头的形成原因

1、饮食不当导致。红鼻头的形成有一部分原因是由皮肤炎症导致的，而长期的饮食不当会加重皮肤炎症，令红鼻头难以去除。若美眉们喜食辛辣刺激、经常饮酒吸烟、食用甜食过多等等，这些不良的饮食习惯都会诱发鼻头发红，令红鼻头久久不消。

2、肠胃功能紊乱导致。美眉们肠胃功能紊乱、消化吸收太差、经常便秘腹泻等，都会引起鼻头发红，从而诱发红鼻头。

3、经常抠鼻头。有些美眉鼻头毛孔比较粗大，毛孔之中的污垢也比较明显，有些“手欠”的美眉就经常会用手去抠鼻头，试图将黑头挤出来，殊不知，不知不觉间就将细菌带入到鼻部的毛孔之中而诱发炎症了，导致红鼻头的出现。

4、脾胃虚热。有些红鼻头是身体内热的体现，尤其是胃热，脾胃虚热，表现在皮肤上就会呈现在鼻头处，从而滋生红鼻头。

5、精神紧张敏感。精神上的紧张焦虑敏感等等会引起女性神经系统的内分泌失调，同时就影响到血管神经的调节，从而会在鼻头出呈现红鼻头的现象，这与精神因素也密不可分。

拯救红鼻头的护理小方法

1、保持轻松愉快的好心情。一般情况下，当脸上长出痘痘的时候医生都会告诉你，要保持心情愉悦，这样对于痘痘的去除非常有帮助。一点都没错，红鼻头问题也是如此，保持愉快轻松的好心情，可以令身体的内分泌恢复正常，从而令红鼻头消失。出现了红鼻头，千万别气馁，愉快的情绪有助于赶走红鼻头。

2、饮食避免过冷过热刺激。肌肤的调理在饮食上要格外小心，平时喜欢吃太冷或太辣的食物的美眉们，出现了红鼻头问题之后，应避免饮食过冷过热或刺激，饮食宜清淡易消化，多吃一些排毒食物，有助于红鼻头的去除。

3、避免使用刺激性的化妆品。红鼻头属于一种慢性皮肤炎症，因此，爱化妆的美眉们，尽量别使用刺激性的化妆品，这容易刺激皮肤、加重红鼻头。

4、用温和的洗面奶搭配温水清洗。鼻头部位的清洗护理工作不能忽视，出现红鼻头后，美眉们可以坚持用温和的洗面奶搭配温水来清洗，这样可以减少对鼻头的刺激，也可以有效缓解红鼻头问题。如果红鼻头久久不消，美眉们最好去专门的皮肤科看一看，请医生来帮忙处理，别自己乱用药。

有什么方法可以让皮肤不受岁月的侵袭、始终保持年轻美丽呢?在肌肤还没有衰老之前，抗衰老的护肤工作就要提上日程了，下面这些抗衰老方法快学起来，可以让你在岁月流失的过程中始终都是美美的。

1、护肤品该升级了

你还在用单一的爽肤水或面霜吗?为了预防肌肤提前进入衰老状态，你的护肤品也该升级了。

2、隔离工作要做足

日晒、环境污染、压力、彩妆堵塞，这些都会让我们的肌肤逐渐变得暗淡无光，如何让这些外在的伤害远离肌肤呢?这就需要为皮肤做好充足的隔离工作了，很少有美眉会为皮肤专门地去做隔离护理，认为防晒就足够了，其实，防晒与隔离可是两码事。隔离皮肤是在皮肤表面形成一层保护膜，不仅可以抵挡紫外线的辐射，任何有害物质都能够被隔离，从而令肌肤内部免受损伤。因此，美眉们可以选择一款适合自己的隔离霜来使用，并坚持每天使用，尤其是爱化妆的美眉们，更要做足隔离护肤工作。

3、紧致肌肤很有必要

肌肤的老态最初会表现为松弛，这也是最明显的肌肤衰老状态之一，当发现皮肤有松弛、下垂现象时，应提高警惕了，抓紧做紧致护理吧。美眉们可以每周坚持按摩肌肤两三次，搭配滋润的护肤精油来按摩肌肤，按摩之后的肤质会更加光滑和紧致。同时，适当补充胶原蛋白和使用紧致面霜，也是预防肌肤松弛下垂的好方法。

4、眼部保养要加强

如果说你衰老了，那么，最先出卖你的一定是眼部肌肤，还不抓紧对眼部皮肤的保养?抗衰老型的眼霜、眼膜统统用起来，保养好眼部皮肤，你的抗衰老工作就做对了一半。

结语：护理好肌肤，很多方法我们都是可以试一试的，但是，不论怎么样，一定要多注意，不要让肌肤过敏了。精华产品赶紧用起来，精华类的产品，无论是精华液还是精华素，还是精华霜，都是高浓度的滋养品，可以有效为皮肤注入丰富的营养，从而预防肌肤的衰老，而且在肌肤没有呈现衰老状态的时候，还更加有利于肌肤对营养元素的吸收。所以，预防肌肤衰老，精华类产品快快用起来吧。