怎样才能永久保持美丽的容颜？

午夜梦迴，害怕的噩梦不是电影2012的场景，世界末日之前人人平等，轻易置死生于度外，最恐慌的，是举目所见众人娇美如昔，独你默默老去，像花园里唯一凋谢的花朵，提早退场，这才是真正的世界末日。

50岁，依旧是场中央最美那朵花的何丽玲说：“我20岁就注重保养，从不做预支青春的事。”小编发现拥有「-10年」无龄力的人，在保养、作息上都具有优秀的自制力，她们的字典里没有失控，每天该做该吃该擦的，按表操课一样不少，点滴灌溉延长花开期。留得青春在，不怕没人要。即刻开始，生活中落实无龄守则，以行动终结恐慌，噩梦逆转成美梦。只要肯付出，站出去年纪“小”人一等，那种甜美的优越感，会找上你的。

无龄法则1~细节见真章，胸颈同步无龄

近距离时，如同无龄探照灯的目光扫射，不会略过颈项、前胸这些地方，洩龄破绽就藏在这些细节里。虽然不用连腋下暗沉都要美白，但光顾脸蛋可不行，尤其是首当其冲的脖子，该处肌肤天生就比脸部薄，没有皮脂腺缺乏滋润，又容易累积黑色素，更需要后天保养。若没有专属的颈霜，可用脸部的乳霜替代。

Step1.预备姿势

将产品在在指腹和掌心搓匀，双手如图示围住脖子两侧，掌根靠在锁骨处。

Step2.重塑颈部

双手往上直到图示处，指腹在颈背中央轻压。重复3次。

Step3.活化前胸肌肤

双手摊平平放于前胸，双手用力按压，吐气，再往外侧滑开。重复3次。

Step4.柔嫩颈胸肌理

左手掌包覆颈部，由上往下缓慢移动至胸口，再换另一隻手掌重复同样动作。交错重复3次。