鼻窦炎可能由病毒感染、细菌感染、过敏反应、鼻腔结构异常、免疫功能低下等原因引起。鼻窦炎可通过药物治疗、手术治疗、鼻腔冲洗、物理治疗、生活方式调整等方式缓解。
1、病毒感染
病毒感染是鼻窦炎最常见的诱因之一，感冒或流感病毒侵入鼻窦黏膜后，会导致局部充血水肿和分泌物增多。患者可能出现鼻塞、流脓涕、头痛等症状。保持鼻腔湿润、适当休息有助于缓解症状，严重时可遵医嘱使用抗病毒药物。
2、细菌感染
当鼻腔内细菌过度繁殖时可能引发急性细菌性鼻窦炎，常见致病菌包括肺炎链球菌和流感嗜血杆菌。这类感染往往伴随黄绿色脓涕、面部压痛及发热。医生可能建议使用抗生素治疗，同时配合鼻腔喷雾剂减轻炎症。
3、过敏反应
过敏性鼻炎患者接触花粉、尘螨等过敏原后，鼻窦黏膜会发生变态反应性炎症。典型表现为阵发性喷嚏、清水样鼻涕和鼻痒。避免接触过敏原并使用抗组胺药物可有效控制症状，严重者需进行脱敏治疗。
4、鼻腔结构异常
鼻中隔偏曲、鼻息肉或腺样体肥大等解剖结构问题会阻碍鼻窦通气引流，导致分泌物滞留和继发感染。这类患者常有持续性鼻塞和嗅觉减退。通过鼻内镜手术矫正结构问题能显著改善症状，术后需定期复查。
5、免疫功能低下
糖尿病、艾滋病等疾病或长期使用免疫抑制剂的患者，其鼻窦黏膜防御能力下降，更易发生真菌性或特殊病原体感染。这类情况需要针对基础疾病治疗，同时加强营养支持提高免疫力，必要时需住院进行综合治疗。
预防鼻窦炎需注意保持室内空气流通，避免接触刺激性气体和过敏原。日常可用生理盐水冲洗鼻腔，感冒时及时治疗防止继发感染。饮食上多摄入富含维生素C的蔬菜水果，适当运动增强体质。若症状持续超过10天或出现高热、视力改变等严重表现，应立即就医排查并发症。游泳时注意避免呛水，冬季外出佩戴口罩减少冷空气刺激，这些措施都有助于降低鼻窦炎发生概率。
