吃饭时生气造成消化不良

吃饭时生气会造成消化不良，主要是因为生气会导致胃肠道的平滑肌痉挛，从而引起腹痛、腹胀等不适症状。如果患者出现上述情况，建议及时就医治疗。

1、原因：吃饭时生气会造成消化不良，是因为在吃饭时人体处于运动状态，此时情绪激动会刺激交感神经兴奋，使胃肠道的平滑肌发生痉挛，导致胃肠道蠕动减慢，食物不能及时被消化和吸收，在胃内堆积时间过长就会引起消化不良的症状；

2、症状：患者会出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐等症状，还会伴有食欲不振、嗳气等情况。严重者还可能会出现便秘或腹泻的情况；

3、治疗：当患者出现吃饭时生气造成消化不良的情况时，可以在医生指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。同时还需要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜等。可以适当吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等；

4、注意事项：日常生活中要保持良好的心态，避免情绪过于激动。如果患者本身患有胃部疾病，则需要遵医嘱按时按量服用药物进行治疗，并且还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。