武汉世纪国医堂中医医院

为什么你的颈椎病反复难愈？因为你只关注颈部的局部疼痛，忽略了肝肾亏虚、气血不足的根源问题！中医护理颈椎病，以辨证为核心，一人一方定制护理方案，真正做到标本兼顾。武汉世纪国医堂用传统中医智慧，帮你摆脱颈椎病困扰！

一、辨证施护，一人一方，针对性调理

中医认为颈椎病的证型存在明显差异，不同证型的症状表现和护理方案截然不同，避免了“千人一方”的盲目护理：

针对风寒湿痹型（颈部冷痛僵硬、遇寒加重、得温稍缓），采用艾灸、热敷、祛风散寒食疗等方式，驱散经络中的寒湿邪气，缓解肌肉痉挛；

针对气滞血瘀型（颈部刺痛固定、按压加剧、活动受限），侧重穴位按摩、推拿正骨、活血化瘀食疗，疏通颈部瘀堵的气血，改善局部循环；

针对肝肾亏虚型（颈部酸痛乏力、活动后加重、伴随腰膝酸软），通过滋补肝肾的食疗、艾灸肝肾俞穴等方法，从内部滋养筋骨，增强颈部肌肉的支撑力；

针对气血不足型（颈部麻木酸痛、面色苍白、头晕乏力），则以益气养血的食疗、温和推拿为主，补充气血以濡养颈部筋脉。

二、整体调理，内外兼修，标本兼顾

中医将人体视为有机整体，认为颈椎病并非孤立的颈部问题，而是与脏腑功能失调、经络阻滞密切相关，护理上强调“内外兼修、标本同治”：

外部护理：通过推拿按摩、针灸、拔罐、艾灸等手段，直接作用于颈部穴位和经络，快速缓解肌肉紧张、疼痛僵硬等“标症”；

内部调理：结合药食同源的理念，根据体质搭配食疗方（如气血不足者喝红枣桂圆粥，肝肾亏虚者吃核桃枸杞粥），调节脏腑功能，补足气血肝肾之“本”，从根源上减少颈椎病的复发。

温和安全、标本兼顾、防治结合——这就是中医护理颈椎病的核心优势。遵循中医方法做好日常护颈，再配合专业医师的指导，颈椎病再也不是“老大难”问题。武汉世纪国医堂随时为你的颈椎健康保驾护航！