重庆精神科医院

焦虑症的隐性表现是什么，重庆在哪里治疗焦虑症？重庆亚美综合门诊医生介绍，冷漠、疲劳、易怒甚至愤怒可能是焦虑症的迹象。头痛、胸痛、麻木、皮疹、脱发等明显的生理问题也可能与焦虑症有关。焦虑会扰乱日常生活，应该治疗。

重庆哪里可以治疗焦虑症？可以考虑去重庆亚美综合门诊治疗焦虑症，拥有专业的医生团队，为患者提供有针对性的解决方案。医院以精神科、神经内科、心理科为特色科室。医院环境舒适，服务流程规范，医生医疗技术水平高，设备齐全。

焦虑症的隐性表现有哪些？

1.肌肉酸痛

对于焦虑的人来说，肌肉酸痛是一种常见的症状。焦虑的人会有肌肉痉挛或感觉虚弱，他们的肌肉正在从紧张中恢复。瑜伽和其他运动有助于缓解与焦虑有关的疼痛和肌肉紧张。

2.很难放松

放松对焦虑的人来说是非常痛苦的。因为缺乏认知干扰会使思想自由化，这只会加强消极的思维方式。如果你因为担心某件事而陷入冥想或担心，那么它实际上是在提高这种特定焦虑的速度和可及性。焦虑治疗通常使用更好的思维方式来取代消极的思维方式。

3.哈欠连天

焦虑会导致大脑加速，由此产生的睡眠不足会导致哈欠的持续表现。打哈欠是一种身体放松的方式，与生理压力反应背道而驰。建议焦虑症患者练习方形呼吸，即吸气四次、屏住呼吸四次、屏住呼吸四次、深呼吸放松技巧。

4.经常感到头晕

当患者在医院或医生办公室头晕时，多达15%的患者可能患有精神障碍，尤其是焦虑症。这可能是由于焦虑引起的大脑区域通知前庭系统，导致头晕。除了认知行为治疗和呼吸工作等焦虑管理技能外，及时去专科医院可以帮助缓解焦虑症状。

5.肠胃敏感

焦虑通常与压力有关，压力会影响消化系统。口干、肠易激综合征、食欲不振、恶心、腹胀、腹痛等症状都与焦虑有关。