抑郁症是一类以情绪低落为主要表现的心理障碍。表现为感到压抑、不高兴、不开心，闷闷不乐、抑郁、悲伤、沮丧或忧伤，也可表现为易激惹性增高，即易发脾气，尤其是儿童和青少年，主要为以下三个点。

01、易陷入过度思考

患有隐性抑郁的人，对于工作、学习、生活中的不确定因素，会陷入深深的思考。进而沉迷其中，堕入恐慌、逃避、迷茫的情绪当中。尤其当遇到不顺心的事情时，会比常人更加心烦意乱，变得悲观厌世。会经常感到迷失人生方向，产生对人生的思考，面对生活无精打采，觉得疲惫乏力。

02、情绪波动大，感性程度高

较常人相比，隐形抑郁患者更容易产生情绪低落。尤其在独处时，会莫名感到心情不佳，黯然伤神。在抑郁期间，本身悲观的情绪加上隐藏抑郁的折磨，当面对一些感性情况下，可能会突然“迸发”出激烈情绪。对于隐形抑郁的患者来说，本身隐藏抑郁这个行为就是一件非常辛苦的事情，所以对于他们来说，有时候太累了，会瞬间放弃隐藏抑郁的想法，变得随心所欲，突然号啕大哭，突然一言不发等。

03、睡眠障碍

据统计，超过50%的抑郁人群均存在睡眠障碍。特征性体现为入睡困难。睡眠障碍是精神疾病的高致病原，可诱发抑郁、焦虑、狂躁等多种精神类症状。而抑郁时出现的紧张、恐惧、心情低落，也会对睡眠质量造成严重破坏，更易导致入睡困难。此外，早醒、多梦、睡眠质量差等症状也广泛存在于隐性抑郁患者当中。睡醒后精力不足、疲惫无力、萎靡不振，终变得面黄肌瘦，抵抗力下降，导致更加悲观，不愿意接触社会，丧失对生活的信心。

患者大多有兴趣和乐趣减退或丧失以及精力减退和疲乏，食欲和体重改变，睡眠障碍，以及注意不集中、思维能力和作决定的能力降低，感到自责或有罪，感到无能、无助和无望，甚至想死或想自杀。

此外，还可以出现各种躯体不适，如胸闷、心慌、心悸、胃肠不适、腹泻、便秘和身体各部位疼痛等。

抑郁症是一类十分普通十分常见的疾病。它属于心理障碍，既影响心理活动，也影响机体的功能。心境低落容易使人陷于无能为力的状态，因而感到痛苦；影响机体各系统器官，可引起相应的症状。例如，抑郁症可以影响心血管系统，出现心慌心悸。

患者的心慌心悸不是想出来的而是抑郁症的表现。患者出现心脏方面的症状而将它归之于心脏病，并去心内科看病是合乎逻辑的。因此，患者认为有“心脏病”不是想出来的，是根据自己的真实体验推测出来的。

由于医生不认识抑郁症，在找不到心脏病证据时只好归之于“心脏神经官能症”，或认为“没有病”。有呼吸、消化或其他系统症状的抑郁症患者也同样是如此。

如果患者和医生认识抑郁症，这种尴尬的局面就可以避免：患者可以找到适当的医院看病，医生遇到这类看起来与躯体疾病似是而非的病时也能作出正确诊断和给予适当治疗，而不会再像以前一样按老观点诊断为“神经官能症”，或者认为“没有病”。

重庆三一八医院