现在社会上人们的工作生活压力不断加大，不注意按时吃饭，不注意做好保健。这样会增加女性月经不调的发生率，对患者的健康造成很大的影响。我们来看看女性月经不调的原因。

1.不良生活习惯:导致月经失调的“罪魁祸首”。如作息时间不规律和怕冷、经常服用补品、蹦迪和快餐、过度节食和烟酒成瘾、情绪异常、压力大、滥用药物等。

2.经期过多接触冷的东西:有些女性经期不注意保暖，会导致盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能障碍，造成月经量过少，甚至闭经。

3.不当流产:常见于不当流产或过频流产。一是流产后出现宫颈粘连或宫腔粘连，导致经血无法排出或排出不畅;另一方面，可能是子宫内膜局部损伤后，子宫内膜无法再生，引起月经过多或闭经。

4.妇科炎症感染:这是因为炎症的长期刺激影响了子宫内膜的脱落、再生和修复，以及子宫血管的收缩，导致月经周期不规律、月经量过多、月经出血时间延长或阴道不规则出血。

5.工作生活压力过大:育龄妇女如果长期处于压力之下，脑垂体功能会受到抑制，导致卵巢排卵和雌激素分泌减少，从而导致月经不调。

6.经常便秘:对于便秘的女性来说，由于大便堆积，直肠会胀大，导致宫颈前移，子宫后倾。如果女性长期便秘，让子宫保持向后的位置，会导致月经不调，腰痛。

7.滥用抗生素:有些女性不管大病小病，通常都喜欢用抗生素治疗。然而，专家指出，滥用或频繁使用抗生素会导致女性月经不调、无排卵甚至闭经。

女性月经不调的原因有很多。大家要注意详细了解，养成良好的生活习惯，注意饮食的营养和健康，多吃对身体有益的食物。这样可以有效预防月经不调。