如何保护肝脏健康？这7点一定要注意

近年来，肝脏已成为人们最关心的健康话题之一，甚至网络语言也创新了“爆肝”一种词。不可否认，任何器官对人体健康都至关重要。肝脏之所以成为热门话题，与我们的生活和饮食习惯密切相关。例如，脂肪肝和酒精性肝炎的发病率正在逐渐增加。大多数中老年人，尤其是男性，普遍伴随着他们。即使是30多岁的中青年，肝脏也有功能异常，因此肝脏健康备受关注。

大多数人认为肝脏病变会有明显的症状，如肝痛、右腹肿胀、黄脸等。事实上，肝脏区域的疼痛范围很广，原因很多，不一定是原发性的，也可能是连锁反应。要真正了解肝痛的原因，首先要了解这七种疾病。

一，胆囊炎

肝胆相连，肝痛可能是胆囊病变，典型为胆囊炎。胆囊化脓性炎症后，患者右腹部肝脏区域会产生严重疼痛，好像反复针扎，有时服用止痛药不能缓解。如果症状严重，也会扩散到其他部位，甚至全腹痛、胸痛，伴有恶心、呕吐，最初呕吐食物，呕吐后开始呕吐胆汁，偶尔伴有血液。如果胆囊炎治疗不及时，可能会引起黄疸，胆囊穿孔后腹膜炎，最严重的会引起肝衰竭。

二，胆结石

胆结石也是一种常见的胆囊疾病，通常发生在饮食不规律、不吃早餐、食物搭配不良、饮食、工作和休息不利于胆汁排放的群体中。胆结石经常在夜间发作，可能是隐藏的疼痛，也可能是剧烈的疼痛。当胆结石发作时，结石会卡在胆囊出口或胆管中，形成嵌顿，引起整个肝脏区域的疼痛，使患者误以为是肝痛，实际上是由胆结石引起的。如果胆结石没有得到有效的治疗，它很容易导致胆囊癌。

三、肝硬化与肝癌

虽然肝硬化和肝癌是两种肝病，但它们是不可分割的。因为在临床诊断中，肝硬化是肝癌的早期病变，大多数肝癌患者是由于肝炎，特别是乙肝没有有效的抗病毒治疗，演变为肝硬化，然后发展为肝癌。

然而，肝硬化和早期肝癌患者的疼痛症状可能并不明显，只是隐藏的疼痛。如果经常出现剧烈疼痛，很可能伴有呕吐、吐血等情况。此时，病情已发展到严重程度，甚至可能导致危及生命的紧急情况。因此，肝炎、肝硬化或早期肝癌患者应及时有效治疗，控制日常生活、饮食习惯，戒烟戒酒，避免辛辣油腻食物，不要等到肝痛明显。

四、急性肝炎

急性肝炎多发于饮食卫生管理差、环境污染严重、日用品感染概率差的群体。临床诊断上，急性肝炎多为甲型肝炎，患者会出现畏寒、发热、食欲不振、乏力、恶心呕吐、尿黄、肝痛等症状。患者应及时入院治疗，并向疾控中心报告疫情。接触过的家人、亲戚朋友也要做疾病筛查。

五、肝血管瘤破裂

肝血管瘤不是肿瘤，而是血管畸形。这种疾病通常没有明显的症状。但在运动、右腹撞击甚至剧烈咳嗽打喷嚏时，会导致血管瘤破裂，右上腹持续刺痛无法缓解。严重者会出现失血休克，必须及时手术止血。因此，面对突发性肝痛，要及时就医。

六，寄生虫

肝脏感染寄生虫也会引起肝脏疼痛，但疼痛的严重程度因人而异。这种肝脏寄生虫通常发生在渔业中，喜欢生吃海鲜和水产植物。曾引起吸血虫病，吸血虫幼虫穿透皮肤进入肝脏或胆囊，引起肝脏疼痛，甚至诱发肝硬化和肝癌。建议不要生吃任何食物，经常生活在水中的人，定期进行肝脏甚至全身检查，及时防治寄生虫。

七、药物性肝衰竭

肝脏是人体最大的解毒器官。如果盲目服用保健药物，或服用过多的化学合成药物，会引起苏商，甚至药物性急性肝衰竭。急性肝衰竭病程很快，患者可能没有剧烈疼痛，只是隐隐感到肝脏不适，但其他症状如黄疸、乏力、尿黄等表现明显。此时，患者需要立即住院治疗，如果病情严重，可能需要肝源治疗。

一般来说，肝区疼痛不仅仅是某种疾病的表现，而是由多种或多种系统疾病引起的症状。提醒大家右腹肝区出现隐痛、阵痛、剧烈疼痛，或有明显黄疸、尿黄、呕吐，立即到医院，由专业医生明确诊断和定期治疗方案，不要延误病情。