当心花钱又伤身的错误减肥方法

电影《瘦身男女》郑秀文跟刘德华里为爱发福、又为爱尝试各种瘦身方法，甚至连虫都直接吞进肚子里，虽然女主角最后成功瘦身，但是电影中就是电影，在现实生活里可是会玩出人命的，所以今天我们为你盘点当心花钱又伤身的错误减肥方法!>>>只减健康不减脂的错误瘦身方法

究竟市面上有那么多减肥药、坊间也有很多减肥法，到底正不正确，其中又会带来什么样潜伏的危险呢?

埋针

你身边是否有很多女孩、好友去埋针，当她开始渐渐变瘦，你也开始心动，因为埋针是个花费没有夸张的大而且不用运动就能瘦的方法，但是长期观察下来，如果饮食没有持续控制，也没有养成运动习惯，她多久就复胖了呢?

况且埋针是个侵入性的治疗行为，如果插入你皮肤内的钢针没有消毒完全，你染上什么疾病，医院可是不会负责任的，在欧美国家，钢针是用一次就丢，如果要重复使用，也一定要使用高压蒸汽灭菌消毒，如果只使用酒精消毒，对于B型肝炎、爱滋病等疾病，就发挥不了太大作用。

不想冒风险，你可以这么做：

考虑埋针瘦身的女生主要是想瘦局部，你可以增强自己的肌耐力，让局部线条变美丽，不要觉得每天要做运动好累，如果被未消毒完全的针头扎入肉里才最可怕。

减肥药

其实市面上因为吃减肥药反而坏了身体、爆肥的新闻屡见不鲜，但女孩们为了快速瘦身，又不想节食运动，以为吃减肥药就是最快的方法，以下编辑要举几个真实案例给大家参考：

还记得之前有主播听信名媛推荐，花了15万买减肥药，体重原本55公斤的她反而体重一路标涨，胖到88公斤，最后她将减肥药拿去给卫生局化验，才被验出里面有制造安非他命的成分，不但身体搞坏，主播工作也因此没了。

一名空姐在高雄百货公司里逛街时，听见柜姐吹嘘一款减肥药多么有效，便买来试试，果然2个月瘦了10公斤，但却因为精神变得异常亢奋，完全睡不著觉，后来坠楼死亡，后来这款减肥药送去化验后，里面含有安毒的成分，空姐的母亲也表示在自杀之前，女儿就已经有毒癮，天天躺在床上什么也不能做，最后只好选择用这种方式结束生命。

不想冒风险，你可以这么做：

其实大部分减肥药都是让你新陈代谢变快、常跑厕所等等，剂量过多、来源不明都会造成无法挽救的伤害，不如多吃蔬果、常运动，如果你也是外食一族，没有时间切水果、运动的话，可以把含有水果酵素的代餐粉，随身带在身上，有嗯嗯不出来的困扰以及大餐前后都可以使用。

代餐粉有添加草本萃取的配方，像奇异果、荷叶、薏仁、凤梨酵素等，用天然的方式，帮助代谢和清理宿便，让忙碌的上班族在嗯嗯时更顺畅，千万别买来路不明的减肥药，让自己的身体加速代谢才是王道。