5款减肥瘦身茶帮你燃掉脂肪

拥有完美的窈窕和曼妙的身材是每个女性朋友求之不得的事情呢，那么面对肥胖的肚子，怎么样才能有效和健康的瘦腰呢?针对这个问题小编就给大家讲讲几款减肥瘦身茶，让你在大吃大喝之后通过减肥茶饮类的东西帮助你燃掉多余的脂肪哦!

5款减肥瘦身茶帮你燃掉脂肪

荷叶茶

古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料，不仅能令人神轻气爽，还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥，需要一些小窍门。首先必须是浓茶，第二泡的效果不好。

其次是一天分6次喝，有便秘(提醒：有必要做一些晨饮运动)迹象的人一天可喝4包，分4次喝完，使大便畅通，对减肥更有利。第三最好是在空腹时饮用。其好处在于不必节食，荷叶茶饮用一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，变得不爱吃油腻的食物了。

吉姆奈玛茶

有效抑制糖分吸收。印度医学中，频繁出现的就是这种吉姆奈玛茶。