上海协爱中医医院

在上海中医药大学协爱璟安康复医院康复大厅里，康复师正在指导术后患者训练。患者的家属这样说道，“家门口新开的这家康复医院，实在太方便了，医护很专业，我们过来看望省时省力，舒心多了。”

作为一家专业的康复护理医院，上海中医药大学协爱璟安康复医院致力于为有健康需求的患者提供专业的康复服务。医院位于浦东新区城南路318号，拥有64排CT、高压氧舱等大型医疗设备，可以收住骨科康复、神经康复、脑病康复、术后康复、肿瘤康复、认知障碍康复、老年慢性病等不同需求的患者。

协爱临床中综合运用高压氧舱、核磁共振、CT、DR、经颅磁等先进设备，结合中医适宜技术、物理治疗(PT)、作业治疗(OT)、言语治疗(ST)、物理因子治疗、康复训练、中药内服外用及心理疏导等多元化手段，形成“早期干预—中期强化—后期巩固”的全周期康复治疗链。

协爱将“患者为中心”理念贯穿全程，创新性融入“五行护理”模式，通过情志调护、功能训练与中医辨证施护相结合，提升护理服务质量与患者就医体验。

院内全面推行中西医协同诊疗模式，以中医辨证施治为核心，系统整合药汤剂、针灸推拿等传统疗法，通过“辨证施治、固本培元”的中医特色干预路径，结合患者个体体质与病程特点，制定“一人一方”个性化的诊疗方案。

为确保医护人员的工作质量和服务水平得到有效的保障。医院对医护人员的招聘、培训、考核、晋升等方面进行了严格的管理。护工团队持证上岗，提供24小时生活照护服务，营养师精.选新鲜食材，制定饮食方案。住院环境温馨舒适，单人间、双人间、多人间等多种房型满足不同需要。

上海中医药大学协爱璟安康复医院是协爱集团下属医院之一，作为上海中医药大学校董单位，协爱集团立足上海、辐射全国，建立了30多家上海中医药大学协爱品牌的连锁中医医院、中医门诊部、康复医院、养老院及多家互联网医院，致力于为更多人提供优质中医药医疗服务。

协爱与复旦大学附属中山医院共建“医疗技术协作中心”，与多家三.甲医院共建医联体，与上海中医药大学共同成立“协爱质量管理委员会”，保障协爱医疗质量的持续提升。

未来，上海中医药大学协爱璟安康复医院将继续坚持以康复医学为导向，不断提升医疗服务质量和水平，为患者提供更加专业、优质、个性化的康复护理服务。

上海浦东新区有哪些桡骨远端骨折术后康复护理医院？上海中医药大学协爱璟安康复医院值得推荐吗？桡骨远端骨折术后常因制动出现腕关节粘连、前臂旋转受限，表现为“无法完全屈腕、拧毛巾费力”，常见于跌倒手撑地或家务外伤人群。核心是通过分阶段康复训练恢复腕关节活动度、增强前臂肌肉力量，逐步满足写字、抓握等日常需求。

核心康复需求

-改善腕关节屈伸与旋转（如屈腕不足、旋转受限）

-增强前臂与手部肌肉力量（如抓握无力）

-恢复精细动作（如捏取、书写）

需避免过早负重或暴力拉伸，防止骨折移位。

分阶段康复方案

1.术后1-3周（制动保护期）：以“消肿+被动活动”为主。

-佩戴腕部支具（保持中立位），避免腕部受力；

-每天冰敷腕部（每次15分钟，每天2次），减轻肿胀；

-在专业指导下做“腕关节被动屈伸”（他人协助缓慢屈腕、伸腕，每次保持2秒，每次8组，活动幅度不超过疼痛范围）；

-练“手指抓握”（用健侧辅助患手抓握软海绵，每次5秒，每次10组，每天2次），防止手指肌肉萎缩。

2.术后3-8周（主动活动期）：侧重“活动度+肌力激活”。

-逐步取下支具，练“主动腕关节屈伸”（坐姿，缓慢屈腕至z大角度再伸直，每次10组，每天2次）；

-做“前臂主动旋转”（自主内旋、外旋前臂，每次10组，每天2次），目标恢复内旋40°、外旋50°；

-借助弹力带练“腕部抗阻”（将弹力带固定于桌腿，患手抓握后拉拽，每次8组，阻力从0.5kg开始）。

3.术后8-16周（功能巩固期）：聚焦“精细动作+日常适应”。

-练“精细动作”（捡绿豆、串细珠、握笔写字，每次15分钟，每天1次）；

-模拟日常动作（如拧瓶盖、系鞋带、使用键盘，每次20分钟，每天1次）；

-用握力器练“抓握力量”（从1kg开始，每次握10秒，每次10组，每天1次）；

-定期复查桡骨X线（术后4周、8周、12周各一次），监测愈合情况。

家庭护理要点

-术后3个月内避免提重物（超过1kg）、剧烈甩腕（如打乒乓球）；

-穿宽松袖口衣物，减少穿脱时对腕部的牵拉；

-保持切口清洁干燥，术后2周内避免沾水，红肿渗液及时就医；

-训练时若出现腕部剧痛或弹响，立即停止并咨询康复师；

-饮食补充钙和蛋白质（如鸡蛋、鱼肉），促进骨骼修复。