常州中医视角下的背痛
时间:2025.04.21 09:40 作者:常州市国医堂中医门诊部
时间:2025.04.21 09:40 作者:常州市国医堂中医门诊部
背痛在生活中很常见。中医认为,它多与外邪侵袭、气血不畅、肾虚有关。风寒湿邪侵入人体,阻滞经络,气血运行受阻,就会引发疼痛;久坐少动、劳累过度,易致气血亏虚,不能濡养背部;年老体衰或房劳过度,会造成肾虚,腰府失养。
中医调理讲究“通”与“补”。艾灸、推拿能疏通经络、驱散寒邪;服用补气血、益肝肾的中药可治本;日常多活动肩背、注意保暖、避免过度劳累,也能有效预防背痛。出现不适,及时调理,守护背部健康。
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