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常州中医眼中的拉肚子:是信号,更是提醒

时间:2025.04.22 14:25 作者:常州市国医堂中医门诊部

中医称拉肚子为“泄泻”。脾胃虚弱时,食物难消化,水湿不运化,就易拉肚子,像吃凉食后腹泻;肝气郁结,影响脾胃,情绪波动大时也会腹痛腹泻;还有感受寒湿、湿热邪气,比如贪凉饮冷、吃了不洁食物,也会引发泄泻。

中医治疗会辨证调理,脾虚就健脾益气,肝气不舒就疏肝健脾,有邪气就驱邪化湿。生活中,注意腹部保暖,少吃生冷油腻,保持心情舒畅,能减少拉肚子的发生。

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