冬泳不冷吗 为什么冬泳的人不怕冷
发布时间:2021-11-11 20:08:00
发布时间:2021-11-11 20:08:00
现在天寒地冻,但是可以看到有人冬泳。冬泳不冷吗?冬泳的好处有很多,但并不是所有人都适合或坚持的下来。为什么冬泳不会体温过低而死?如果你想锻炼身体,感受下冬泳的体温,不妨先来了解下自己适不适合冬泳吧!下面,和小编来看看吧!
常年练出来的,说句不客观的话,就是习惯了。
说它匪夷所思不假,其锻炼效果肯定是明显的,否则也不会有那么多人去破冰游泳了。
其实冬泳人平时的御寒和普通人一样,等你尝试以后就会知道冬泳时的不怕寒冷是怎么回事了,那就剩一个字了爽!
冬泳者一般都是从夏天或秋季就开始活动了,不间断地坚持到寒冬腊月结束,水温从15度以上变化到1度以下至少有三四个月的过程。
如果抛开勇气和毅力的因素,这个过程任何人都可以做到!
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