水乳霜早晚都得用吗

早晚护肤时，是否都需要用到水、乳和霜，实际上取决于你的肌肤状态和环境。既不是所有人都需要“全套”护肤，也不是完全省略就更好。

护肤的基本顺序通常包括洁面后使用化妆水，再根据皮肤需求选择乳液或面霜。水的作用是补充表面水分，乳液偏向于轻薄的保湿，面霜则更注重锁住水分，相当于给皮肤盖上一层“被子”。早晚护肤的重点有所不同：晨间注重清爽和护肤打底，夜间着眼于修复和滋润。

比如，油性皮肤早上可能偏向简单补水，晚上天气干燥时再使用面霜修复。而干性皮肤则更需要早晚都做好“水乳霜”三步，尤其是在秋冬时节。面霜的使用可以根据季节和环境调整，夏天油脂分泌旺盛的情况下，适当减少用量或仅晚上用即可。

无论什么肤质，都可以在早晚护肤时根据皮肤的感觉灵活调整。护肤不必一成不变，但脸上的清洁和防晒是任何时间都不能省略的护肤重点。如果皮肤长期泛红、脱皮或不适，建议尽早咨询专业皮肤科医生。