毛孔里挤出黄黄硬硬的颗粒

毛孔里挤出黄黄硬硬的颗粒通常是脂肪栓或角栓的表现，这是皮脂、角质和脏污的混合物堵塞在毛孔中形成的，适当护理可以改善这种情况。

毛孔是皮肤表面的一部分，分布着大量皮脂腺，它们分泌的皮脂可以起到保护皮肤的作用。但当皮脂分泌过多或者代谢不畅时，混合死皮、灰尘等，就容易变成硬化的栓状物塞住毛孔。平时常见的部位包括脸颊、鼻子和前额，这些区域皮脂分泌活跃。

如果清洁不到位或清洁过度，都会导致这种颗粒增多。清洁不到位让污垢堆积，而过度清洁会破坏皮肤屏障，刺激皮脂腺分泌更多油脂。挤压毛孔虽然可以暂时清理掉颗粒，但易引起毛孔扩张甚至炎症，一些被污染的工具还可能带来感染问题。

避免用手挤压，不妨定期使用温和的去角质产品帮助疏通毛孔，每天保持适度的洁面，用清爽型护肤品补水控油。若颗粒数量增多，甚至伴随红肿、痘痘等症状，建议尽快去皮肤科检查，以专业方式解决。