祛痘好方法有哪些？红豆薏米汤祛痘效果怎么样？

薏米是大米中营养价值最高的。无论脸上或身上有什么小包，都可以通过吃薏米来改善。长期吃薏米也能让你更健康。红豆是豆类中营养价值最高的豆类。当这两种营养价值很高的食物一起制作时，营养会如何更高？下面的小系列会带你做这个红豆薏米汤，对身体只有好处，没有坏处。

薏米红豆汤是去除体内水分的最佳民间处方。它的主要功能是清热除湿。体质寒冷的人可以在里面加一些温暖的食物，比如龙眼和红枣；如果失眠，体内也有明显的湿感，加入一些莲子和百合；如果女性痛经，去掉薏米，煮一些红豆汤，加入一些姜片、红枣和红糖缓解痛经

平日思考伤神、过度劳累、运动量少的人，往往脸上没有血色，精神不够充沛，甚至新机器，睡觉，感觉头重如裹

，心中空虚。可以再加桂圆，特别适合强劳动者和中老年人。烦躁失眠。

或者脸上起红疹、痘痘，用薏米红豆汤洗脸，或者在薏米红豆汤中加入百合和莲子一起煮。

如果你感冒了，或者你的身体很冷，胃很冷，胃很痛。如果你胃口不好，你可以加几片姜。如果你想加入调味品，最好放红糖，因为红糖是温暖的肾虚人们可以在薏米红豆汤中加入一些黑豆。补肾在佳品汤中加入黄豆，用煮好的汤泡脚，是治疗脚气一个小秘方。咳嗽时，加入去皮去核的生梨块，同煮饮用。

如此美味的红豆薏米汤可以解决你身上的很多疾病，让你的脸看起来有气血，让你看起来更健康。快喝这个红豆薏米汤。以上是小编为爱美的美女准备的饮食美容方法。不要自己试试。