怎么去黑眼圈和眼袋好 防治黑眼圈和眼袋最有效的方法

爱美的女生都知道黑眼圈是一个常见的问题，会让人看起来很累很无精打采。很多人想快点去。为什么会有黑眼圈？如何预防和治疗黑眼圈？

眼袋俗称"肿眼泡"。在人们的长期生活和工作中，由于休息不当、过度劳累和睡眠不好，眼睑随着年龄的增长而慢慢下垂，不由自主地在脸颊上形成眼袋。它不仅是衰老的象征，也影响着美丽。那么，有什么好方法可以尽快消除它呢？

调查报告显示，黑眼圈的原因如下：

(一)先天遗传或后天眼睑色素沉着增加；

(二)眼睑老化松弛，皮肤皱纹加深肤色；

(三)眼代阴影；

(4)眼眶内下凹陷形成泪沟，形成阴影；

(5)眼睑静脉血流滞留加深皮肤眼色。

有些人可能会合并这些原因。

黑眼圈形成后，应对症下药，咨询医生，找出病因，及时治疗；保持精神愉悦，减轻精神负担，规律生活，控制烟酒，保证充足睡眠，促进气血旺盛，容貌焕发；加强眼部按摩，改善局部血液循环，减少充血滞留；保持眼部皮肤的营养供应，涂上含油和水分充足的眼霜，使眼部皮肤和皮下组织充满活力；注意从饮食中吸收营养，多吃瘦肉、鸡蛋、豆制品、花生、大豆、芝麻、新鲜蔬菜和水果，富含脂肪、蛋白质、氨基酸和维生素A矿物质食品.。

预防和治疗黑眼圈：

晚睡早起，卸妆方法不当，都是眼睛水肿、黑眼圈、眼袋的原因。在面对所有问题之前，请阅读以下五点:

1.记得使用适当的眼部化妆品，以完全去除所有的眼部化妆品，包括防水睫毛液。使用不当的卸妆液可能会导致眼睛敏感和不适。

2.眼睛周围的皮肤没有油脂腺，是全身最脆弱的部位之一。纤细度与航空信封不相上下。怎么能不小心护理呢？

3、使用成分过重的眼霜会令你在清早起来时双眼显得浮肿，所以应选择配方较为轻柔的眼霜或者喱。含有维生素E去除黑眼圈的产品一般对去除黑眼圈有更好的疗效。

4.最传统的方法:几片黄瓜或冷藏茶包总是消肿快捷便宜的好帮手。

5、很多人在眼部四周涂上遮瑕用品时，都会因一时手重弄得糊成一片。解决方法是将遮瑕用品混和眼霜，令它变得较为幼滑滋润，再用遮瑕扫或唇扫扫匀，效果会自然一点。

如何消除眼袋和黑眼圈：

首先，有意识地打开和关闭眼睛，坚持每天做大约100到150次，使盯着肌肉有收缩和放松的感觉，然后闭上眼睛和眼睛按摩，效果更好。

2、盐水棉热敷：在一杯热水中放一茶匙盐，闭上眼睛，将盐水棉热敷在眼袋上。重复很多次。几天后，眼袋可以逐渐缩小甚至消失。

随着年龄的增长，身体不可避免地会出现各方面的衰老症状，此时可以很好地注意健康，适度工作和休息，不要熬夜，确保充足的睡眠，将消除和延缓眼袋的产生。

下面的汤可以让你轻松去除眼袋，快乐成为美女。

原料：3个苹果，1条生鱼，10个红枣，2片生姜。

制作方法：苹果去皮，去心去蒂，切成块；红枣去核；生鱼煎至鱼微黄。在瓦锅中加入清水，用猛火煮沸，然后放入所有材料，用中火煮沸约两小时，加入盐和味精调味。

功效：本汤能治脾虚血气不足，防止眼袋产生，消除黑眼圈。