生活中哪些食物不能多吃 三种易患胃病的危险水果

发布时间:2021-09-28 14:07:00

常吃水果对健康好处多多,这是人们生活中的一个小常识。但是水果的种类繁多,各有各的神奇作用,所以不是所有的水果吃多了对身体……常吃水果对健康好处多多,这是人们生活中的一个小常识。但是水果的种类繁多,各有各的神奇作用,所以不是所有的水果吃多了对身体有好处的,有些吃了反而易患胃病,下面小编为大家介绍三种易患胃病的水果,希望大家提高警惕。猕猴桃通便但“烧心”猕猴桃可以通便,富含维生素C,被称为“水果之王”,猕猴桃属寒性,过食损伤脾胃的阳气,会产生腹痛、腹泻等症状。另外,猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分,会增加胃酸、加重胃的负担,产生腹痛、泛酸、烧心等症状,天气寒冷时症状还会加重。在目前这样寒冷的季节里,胃病(脾胃阳虚)患者应当少吃甚至不吃猕猴桃。鲜枣好吃但枣皮扎胃冬枣有天然“维生素丸”之称,鲜枣不宜吃太多,否则会伤肠胃。这是因为大枣的膳食纤维含量很高,一次大量摄入会刺激肠胃,造成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中,而大枣的枣皮薄而坚硬,边缘很锋利,如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡,会加重疼痛和不适。