打完新冠疫苗要注意什么 能不能做剧烈运动

发布时间:2021-08-13 11:44:21

接种新冠疫苗以后,我们人体的免疫力也会出现短暂的波动跟短暂的下降,那么在这个时期要注意适当的休息,不能从事比较疲劳的工作,不能从事比较剧烈的活动,不要吸烟,不要饮酒,要有充足的睡眠,注意防止各种疾病的发生。

比如说不要到户外去着凉感冒,这会引起上呼吸道的感染,不要吃辛辣刺激的食物,以防诱发了消化道的这种疾病。因为在接种疫苗以后,短期内免疫力比较波动,甚至有一些低下,如果说发生了其他一些疾病,这个时候这种疾病的严重程度就会比较严重,出现比较严重的反应。