打完新冠疫苗要注意什么 能不能做剧烈运动

接种新冠疫苗以后，我们人体的免疫力也会出现短暂的波动跟短暂的下降，那么在这个时期要注意适当的休息，不能从事比较疲劳的工作，不能从事比较剧烈的活动，不要吸烟，不要饮酒，要有充足的睡眠，注意防止各种疾病的发生。

比如说不要到户外去着凉感冒，这会引起上呼吸道的感染，不要吃辛辣刺激的食物，以防诱发了消化道的这种疾病。因为在接种疫苗以后，短期内免疫力比较波动，甚至有一些低下，如果说发生了其他一些疾病，这个时候这种疾病的严重程度就会比较严重，出现比较严重的反应。