如何消除法令纹 试试这些小妙招

法令纹是最容易出卖自己的年龄的，随着工作压力的增长，我们人体内的胶原蛋白流失得是越来越快了，这样就很容易出现法令纹。哪个人不希望自己看起来年轻一点呢，所以我们要想办法改善法令纹的问题。那么我们如何改善法令纹呢，下面就随小编一起来看看吧。

法令纹如何改善

注重平时的保养

富含胶原蛋白的面霜能够通过涂抹的方式给皮肤增加胶原蛋白，所以洁面后可以用抗衰老除皱的保养品。

避免丰富的表情

丰富的表情会加速法令纹的出现，所以MM们要注意了，乐观的心态固然重要，但别经常大笑，或者做其它一些太过于丰富的表情哦。

注意防晒

紫外线对于我们的皮肤伤害很大，其中很关键的一点就是会加速皮肤的老化，导致法令纹的出现。所以日常注意防晒，是预防和缓解法令纹的重要措施。

注射玻尿酸除皱

玻尿酸注射这个词大家都不陌生了，是现在非常流行的整形常用方式，对于法令纹，玻尿酸也有很不错的作用。直接在凹陷的地方注入玻尿酸进行填充，非常的简单。

不过玻尿酸不是长期的，半年到一年的时间里面就会消失了，所以想要维持下去就要继续注射。另外大家在选择做玻尿酸填充的时候一定要找正规的医院，否则效果可能无法保证。

按摩法

步骤一：将食指弯曲，第2关节和手指宽的面抵住嘴角下面(法令线延长位置)。

步骤二：好像括住嘴唇一样向上提升手指，沿着法令线一直移动至鼻头两侧。

步骤三：一直将食指提升到鼻头两侧，使用第2关节沿着鼻头突起上下擦拭。

步骤四：手指继续往上到内眼角，并强力按压3--5秒。

步骤五：左手拖住左下巴，右手推右侧脸，将右侧脸颊的肌肉往眼角位置推压持续3—5秒，然后减轻力度，水平向外移动;然后换一边。

睡眠要充足

晚11点到凌晨5点是肌肤修护的黄金时间，皮肤的再生主要在这期间内进行，人在睡眠不足时，会马上表现在皮肤上，身体若没有得到充分休息，就能很明显感觉到肤质变粗糙，肤色暗沉，长痘也是睡眠不足引发的问题之一。

不想肌肤衰老过快，只有为疲惫皮肤提供舒适的休息时间才能有效排出废物、补充能量，让肌肤重焕生机活力。

与此同时，睡觉姿势不当也能产生法令纹，侧卧则可能会加深皱纹，因此睡觉时尽量以仰卧的方式。

另外，使用桑蚕丝的枕巾，真丝柔软透气，睡觉时无论怎样挤压摩擦，面部都不易出皱纹。

食疗

多补充富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡皮等可以延缓肌肤衰老哦，如萝卜、西红柿、大白菜、芹菜等蔬菜以及苹果、柑橘、西瓜、大枣等。

这些食物中的维生素和矿物质，可增强皮肤的弹性、柔韧性和色泽，预防法令纹的产生。

为什么会长法令纹

肌肤老化松弛

不可否认，有的人天生法令纹就比别人重，但总的来说，到了35岁以后，法令纹会慢慢加深。除了遗传因素外，主要是年龄因素造成。

随着年龄增长，皮肤里的胶原蛋白、水分含量会渐渐流失，皮下脂肪也会萎缩下垂，造成皮肤松弛和老化，形成皮肤表面上的凹陷，就会产生法令纹。

表情过于丰富

想知道你的法令纹是因为怎样的表情而出现的吗?很简单。如果法令纹是从鼻侧延伸至嘴角，那是因为你太爱笑而形成的。

如果法令纹从嘴角延伸向下，那你可要好好检讨自己是否太喜欢抿嘴和撇嘴了!

环境影响

空气的污染、电脑手机的辐射和无规律的日常作息也会加快法令纹的产生，因此要良好解决如何除法令纹问题就要避免这些情况的发生。

结语：皱纹是做不容易消除的，所以消除法令纹不是一件简单的事情，所以我们不要过于着急，平时的生活习惯要有所改变，比如不能让自己的表情太过于丰富，而且我们的水分和胶原蛋白的流失是加快法令纹生成速度的哦，当然我们平时也要注意防晒哦。