眼部皱纹易显老 这些方法让你减少眼部皱纹

眼部是最会透露人的年龄的，有的时候不需要问，别人一看你的眼睛就能知道你大概的年龄，所以在眼部护理上我们应该注意了。长时间用眼让眼部的肌肤疲倦，不护理就会产生皱纹那么，如何能够减少我们的眼部皱纹呢？

热敷

长时间用眼会让眼部肌肤疲倦，眼霜的吸收度也会降低。所以我们可以用热敷的方式，这样能促进肌肤的血液循环，让肌肤重新恢复滋润、柔软。热敷后使用眼部护肤品，会比较容易吸收。除了传统的毛巾热敷，茶包舒缓眼部，新式的蒸汽眼罩也值得一试哦，但时间不宜过长。

按摩

通过拍打按压眼周肌肤可以有效的缓解眼部老化问题，对去除初期的眼部细纹也很有用。由于压力、血液循环不畅、干燥而形成的眼周肌肤问题，可以通过按压来改善。晚上沐浴后，肌肤得到了充分的温热，这时便可以通过按摩来改善眼部问题。

生活中处处有智慧，在家可以做一些DIY小妙招，帮你减少眼部皱纹。

如何减少眼部皱纹之方法一

蜂蜜蛋黄去眼部皱纹。一个蛋黄加入一匙蜂蜜调匀，再加两滴橄榄油，涂抹在眼部肌肤上，有润肤防皱之效，一周可做1-2次。

如何减少眼部皱纹之方法二

牛奶去眼部皱纹。先把牛奶放入冰箱冰镇，再用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，敷在眼皮上。每天早晚2次，每次10分钟，对眼部肌肤有很好的作用。

如何减少眼部皱纹之方法三

茶叶去眼部皱纹。用热水泡甘菊茶，放凉。用棉片浸茶敷在眼皮上15分钟，每周2次。把银耳熬成浓汁，装入小瓶内冰镇。每次取3-5滴涂于眼角和眼周，有润白去皱、增强皮肤弹性的作用。每日一次。

如何减少眼部皱纹之方法四

黄瓜蛋清去眼部皱纹。将黄瓜蒂榨汁与蛋清混合调匀，再加2滴白醋，涂于眼周有滋润和去皱的功效。每周1-2次。

如何减少眼部皱纹之方法五

消除眼角皱纹要补充眼部水分，必须供给足够的养分及补充失去的水分，养成用眼霜的好习惯，眼霜是护肤的常备武器。涂眼霜时切忌胡乱涂抹，正确的方法是：首先用无名指沾上少许眼霜，用另一手的无名指把眼霜匀开，轻轻地“打印”在眼皮四周，后以打圈方式按摩五至六次即可。只要坚持下去，去掉眼部皱纹是早晚的事。

食疗去眼部皱纹

相信大家都知道，有很多美容的方法都是同样美食来进行的。而去眼部皱纹，同样也是可以用美食来去的哦。那有哪些食疗去眼部皱纹呢?下面我们就一起来看一下。

一、灵芝鹌鹑蛋汤

材料

鹌鹑蛋12个，灵芝60克，红枣12个。

做法

1、将灵芝洗净，切成细块;红枣(去核)洗净;鹌鹑蛋煮熟，去壳。

2、把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲至灵芝出味，加白糖适量，再煲沸即成。

功效

具有补血益精、悦色减皱功效。

二、美肤祛皱饮

材料

芹菜、花椰菜、西红柿、红葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各适量。

做法

1、先将芹菜、花椰菜以及西红柿和柚子、橘子清洗干净，之后再将这些食品放在一起进行榨成汁液。

2、葡萄单独榨汁备用;将蜂蜜和牛奶加温水调匀。以上共混合均匀即可饮用。

吃法

每日1-2次。经常服用具有丰肌泽肤及减轻皮肤皱纹功效，使皮肤嫩白红润，富有光泽。

三、地黄抗皱粥

材料

熟地黄、枸杞子各20克，甘菊花10克，鸡脯肉100克，粳米60克，细盐、生姜末、味精、葱花各适量。

做法

1、将鸡脯肉洗净，剁肉泥，备用;将熟地黄等3味中药水煎2次，取汁，备用。

2、将粳米清洗干净之后放入锅中，然后再向锅中加入药汁以及鸡脯肉，并且用文火进行熬粥，在粥好之后加入葱、生姜以及味精等调味料即可，并且再煮片刻就可以食用。

吃法

每日1剂，当早餐，1次趁热吃完。每20剂为1个疗程，间隔5日后可用下1个疗程。具有和血益肤、滋补肝肾、乌发固齿功效。久服有抗皱抗衰老作用。

四、杏仁牛奶芝麻糊

材料

杏仁150克，核桃仁75克，白芝麻、糯米各100克(糯米先用温水浸泡30分钟)，黑芝麻200克，淡奶250克，冰糖60克，水适量，枸杞子、果料适量。

做法

先将芝麻炒至微香，与上述原料一起捣烂糊状，用纱布滤汁，将冰糖与水煮沸，再倒入糊中拌匀，撒上枸杞了、果料，文火煮沸。

吃法

冷却后食用，每日早晚各100克。具有润肤养颜、延缓皮肤衰老及抗皱祛皱功效。

结语：想要减少眼部的皱纹，我们在使用去除眼部皱纹的护肤品的同时，也要注意平时的护理，在眼睛疲倦的时候就可以按摩按摩眼部，让眼部的血液顺畅，同时呢，我们也可以自制一些简单的眼膜，比如用牛奶，或者蜂蜜之类的呀，一定有意想不到的效果哦。