学龄前儿童饮食健康 喝碳酸饮料对身体的危害非常大。

很多孩子喜欢喝碳酸饮料，但是孩子喝碳酸饮料对身体有一定的危害，所以马上来看看吧

日常生活中常见的碳酸饮料主要是可乐和蒸汽等，味道甜受到很多孩子的欢迎，有些孩子用碳酸饮料代替水喝，长时间喝碳酸饮料会影响骨骼的发育和胃肠消化

孩子喝碳酸饮料的危害1.骨骼的发育青少年时期是骨骼发育的黄金时期，大量饮用碳酸饮料会影响钙的吸收营养跟不上的话营养不良

3.会给孩子的牙齿带来伤害碳酸饮料中含有很多酸性物质。例如碳酸水和柠檬水，对牙齿有一定的腐蚀效果，其中含糖量也非常高。儿童时期牙齿处于生长和发育阶段，大量饮用碳酸饮料会软化牙釉质，使牙齿脱钙，最终引起蛀牙

4.引起身体肥胖的碳酸饮料不仅热量高，而且含有大量的糖分。儿童长期饮用碳酸饮料会导致儿童肥胖。另一方面，不仅会影响身体肥胖的血压和血压，而且会影响身体的血压。一定会增加心脏和肾脏的负担，全身无力。恐慌、尿频等，小便中钙的含量也会增加，患肾结石的风险会增加

温暖的提示:尽量不要让孩子喝碳酸饮料。如果必须喝的话，必须控制量和饮用频率

饮用后，必须让孩子刷牙或漱口。每周只喝一次，家长必须做表率，养成孩子喝白开水的好习惯

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