产后三年关节痛怎么办呢

产后三年关节痛，可能与生理性因素有关，如激素水平变化、受凉等，也可能与病理性因素有关，如风湿性关节炎、骨质疏松症、强直性脊柱炎、类风湿关节炎等。建议及时到医院就诊，明确诊断后进行针对性治疗。

一、生理性因素：

1、激素水平变化：女性在产后三年时，体内雌激素和孕激素水平逐渐下降，可能会导致关节疼痛的症状加重。此时可以适当补充钙剂，并注意保暖；

2、受凉：如果产后不注意保暖，关节受到寒凉刺激后可引起关节疼痛症状。此时可以通过局部热敷的方式缓解不适症状，也可以适当增加衣物。

二、病理性因素：

1、风湿性关节炎：是一种自身免疫性疾病，主要表现为对称性的双手腕、掌指近端以及足趾小关节肿胀、疼痛等症状。患者可以在医生指导下服用非甾体抗炎药进行治疗，如双氯芬酸钠缓释片等；

2、骨质疏松症：由于骨骼代谢异常或骨量丢失过多等原因导致的疾病，主要表现为腰背部疼痛、乏力等症状。患者可以遵医嘱服用碳酸钙D3片等药物进行治疗；

3、强直性脊柱炎：是一种慢性炎症性疾病，主要表现为下腰部疼痛伴晨僵等症状。患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊等药物进行治疗；

4、类风湿关节炎：是一种以侵蚀性关节炎为主要特征的自身免疫性疾病，主要表现为对称性的双手腕、掌指近端以及足趾小关节肿胀、疼痛等症状。患者可以遵医嘱服用甲氨蝶呤片等药物进行治疗。

在日常生活中应避免过度劳累以及剧烈运动，以免加重病情。