治疗腰痛效果较好的药酒主要有杜仲酒、枸杞酒、当归酒、三七酒、五加皮酒等。药酒需根据体质和病因辨证选用，建议在中医师指导下使用，避免自行调配或过量饮用。
一、杜仲酒
杜仲酒以杜仲为主药材，具有补肝肾、强筋骨的功效，适用于肾虚型腰痛。杜仲能促进成骨细胞增殖，改善腰椎退行性病变。常见配伍包括杜仲30克配黄酒500毫升浸泡，阴虚火旺者慎用。
二、枸杞酒
枸杞酒适合肝肾不足引起的慢性腰痛，含枸杞多糖和甜菜碱，可抗炎镇痛。建议选用宁夏枸杞200克配白酒1000毫升，浸泡30天后饮用。高血压患者应减量，每日不超过50毫升。
三、当归酒
当归酒对血瘀型腰痛效果显著，能改善局部微循环。常用当归50克配米酒500毫升，加入川芎20克增强活血功效。月经期女性和出血倾向者禁用，服用抗凝药物者需咨询医师。
四、三七酒
三七酒针对外伤或劳损性腰痛，三七总皂苷可抑制炎症因子释放。建议三七粉30克用高度白酒500毫升密封浸泡，疼痛发作时少量外擦按摩。孕妇及肝功能异常者禁止内服。
五、五加皮酒
五加皮酒适用于风寒湿痹型腰痛，含刺五加苷可调节免疫功能。传统制法用五加皮100克配黄酒1000毫升，加防风20克增强祛湿效果。阴虚体质及胃溃疡患者应慎用。
药酒治疗腰痛需配合适度腰部锻炼，如八段锦中的两手攀足固肾腰动作。避免久坐久站，注意腰部保暖，睡眠选用硬板床。急性腰痛发作时应立即停止饮酒并及时就医，慢性疼痛患者建议每三个月复查肝肾功能。饮用期间忌食生冷油腻，服药酒前后两小时不宜服用西药止痛剂。
