翠云草是一种具有药用价值的植物，适量使用可能有助于清热解毒、消肿止痛，但过量或不当使用可能导致胃肠不适或过敏反应。
一、好处
翠云草含有黄酮类、多糖等活性成分，传统医学认为其具有清热解毒作用，可用于缓解风热感冒引起的咽喉肿痛。其提取物对金黄色葡萄球菌等常见致病菌有抑制作用，外敷可辅助治疗轻度皮肤炎症。翠云草中的抗氧化成分可能帮助减轻氧化应激损伤，但相关人体研究证据尚不充分。
二、坏处
翠云草性寒，长期大量服用可能引发腹痛腹泻等胃肠不适，脾胃虚寒者应慎用。部分人群接触新鲜翠云草汁液可能出现皮肤瘙痒、红斑等接触性过敏反应。孕妇及哺乳期妇女缺乏安全性研究数据，应避免使用。与抗凝药物联用可能增加出血风险，需在医生指导下使用。
使用翠云草前建议咨询中医师，辨证施治。出现皮疹、呼吸困难等过敏症状应立即停用并就医。日常保存需置于阴凉干燥处，防止霉变。儿童及过敏体质者使用前应进行皮肤测试，外用时避免接触眼睛及黏膜。作为辅助疗法时，不可替代正规医疗，急重症患者应及时就诊。
