形成消化不良的原因是什么？备好和胃整肠丸，发生不适也不怕

胃部是我们身体重要的消化系统之一,它利用胃液和蠕动将食物搅成糊状,使小肠容易消化和吸收,若胃液过多便会导致胃酸过多,造成胃痛。

另一方面,胃部不适常常会影响到其他消化系统的功能,引致消化不良。而消化不良就是指肠,胃或食道受到刺激后,中止或减慢了收缩的情况,胃或小肠内充满了气体和未消化的食物引致不适,所以消化不良常常伴随着胃酸过多,恶心和胃气胀等情况。

而形成胃痛及消化不良的成因包括︰饮食不定时;吃得太快或太多;吃多引起胃气的食物,如番薯、马铃薯、苹果、烤豆、小麦和牛奶等;吃过辣食物刺激胃部;吃过量难消化的食物,并咀嚼不足;喝咖啡、茶和酒等会刺激胃部的饮料;餐后不久运动,会使血液由消化系统流向肌肉;精神紧张,刺激胃酸分泌增加,并可使我们在进食时吞下更多空气;吸烟,吸入尼古丁,导致胃酸反流;不良的饮食习惯,如喜欢以汤送饭等。

通常情况下,对饮食做些简单的调整就能缓解腹胀、消化不良。然而,每个人的身体情况不同,所以无论居家还是出行最好还是备上和胃整肠丸。在消除“腹胀、胃胀”方面,和胃整肠丸绝对是一把好手。

第一次听说“和胃整肠丸”这个名字,很多人会以为这只是一种治疗肚痛、腹泻的药物。其实不然,事实上,“和胃整肠丸”是属于中成药,它由颠茄提取物、肉桂、丁香、甘草、木馏油、水杨酸苯酯、薄荷脑组成。具有温中和胃,理气止痛的功效。可以有效治疗邪滞中焦所致的恶心、呕吐、纳差、胃痛、腹痛、胃胀、腹胀、泄泻等症状。

平时,如果感到肠胃不舒服可以温开水送服和胃整肠丸,成人每次4~6丸,小儿减半,每日3次。服用和胃整肠丸时,除了饮食宜清淡,忌食辛辣、生冷、油腻食物之外,还不宜在服药期间同时服用滋补性中药,服药3天症状无缓解,应去医院就诊。

近年来,随着生活水平越来越好,各类美食的层出不穷导致我们生活上难免会遇见消化不良这类问题,不过,即便出现消化不良我们也不必要太过紧张,养成良好的生活习惯,家里备好和胃整肠丸,就能很好预防或缓解消化不良等胃部不适问题啦。