武汉广爱精神心理医院

武汉治疗失眠较好的医院包括武汉大学人民医院、华中科技大学同济医学院附属同济医院、华中科技大学同济医学院附属协和医院、武汉精神卫生中心、湖北中医药医院等。这些医院在神经内科、精神科或中医领域具有丰富的临床经验和先进的诊断和治疗技术，可为失眠患者提供专业、全面的治疗方案。以下将详细介绍这些医院的相关信息。

失眠是由心理压力、生活习惯、环境因素或器质性疾病引起的常见睡眠障碍。长期失眠会影响生活质量和工作效率，甚至诱发其他健康问题。及时就医和专业治疗是改善失眠的关键。

1.武汉大学人民医院-神经内科

武汉大学人民医院神经内科是湖北省的一门重点学科，在睡眠障碍的诊断和治疗方面具有显著的优势。该部门配备了多导向睡眠监测器等先进设备，可以准确地评估患者的睡眠质量。医院采用药物治疗、认知行为治疗等综合方法，帮助患者改善睡眠问题。专家团队在失眠的发病机制研究和临床治疗方面积累了丰富的经验。

武汉大学人民医院：湖北省武汉市武昌区解放路238号。

就诊科:神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

2.华中科技大学同济医学院附属同济医院-精神医学科

华中科技大学同济医学院附属同济医院精神医学科是国家重点临床专业，在睡眠障碍诊疗领域享有盛誉。该部门设有专门的睡眠障碍诊所，采用国际标准的诊断和治疗方案。医院拥有专业的心理评估体系和睡眠实验室，为失眠患者提供个性化的治疗方案。专家团队对失眠药物治疗和心理干预有独到见解。

湖北省武汉市桥口区解放大道1095号，华中科技大学同济医学院附属同济医院。

就诊科:精神医学科。

门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间以医院公告为准。

3.华中科技大学同济医学院附属协和医院-神经内科医院

华中科技大学同济医学院附属协和医院神经内科是湖北省的重点学科，在神经系统疾病的诊断和治疗方面实力雄厚。该部门设有睡眠障碍门诊，采用多学科合作模式治疗失眠。医院配备先进的睡眠监测设备，可准确诊断各种类型的睡眠障碍。专家团队在神经机制研究和失眠临床治疗方面取得了许多成果。

湖北省武汉市江汉区解放大道1277号，华中科技大学同济医学院附属协和医院。

治疗科：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

4.武汉市精神卫生中心-睡眠障碍科

武汉精神卫生中心是湖北省精神卫生领域的专业机构，拥有专门的睡眠障碍科。医院采用生物心理社会医学模式治疗失眠，注重心理因素在失眠中的作用。该部门配备了专业的睡眠监测设备和心理治疗室，为患者提供全面的评估和治疗。专家团队在治疗失眠认知行为和药物调整方面有丰富的经验。

武汉市精神卫生中心：湖北省武汉市江岸区工农兵路89号。

就诊科:睡眠障碍科。

门诊时间：周一至周五上午8:00:00-12:00，下午14:00-17:00。

5.湖北省中医院-脑病科

湖北省中医院脑病科是国家重点专业，在中西医结合治疗失眠方面具有独特的优势。医院采用中医调理、针灸、按摩等传统疗法，结合现代医学技术治疗失眠。该部门注重整体调理和个性化治疗，可根据患者的具体情况制定有针对性的计划。专家团队在中医治疗失眠的理论研究和临床实践方面取得了显著成果。

湖北省中医院：湖北省武汉市武昌区胭脂路花园山4号。

就诊科：脑病科。

门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间以医院公告为准。

提高睡眠质量需要从许多方面开始。保持有规律的工作和休息时间，避免睡前使用电子设备，创造一个安静舒适的睡眠环境，有助于预防失眠。适当的锻炼可以改善睡眠，但睡前应避免剧烈的锻炼。在饮食方面，晚餐不应该太饱，以避免摄入咖啡因和酒精。对于长期失眠患者，建议及时就医，在专业医生的指导下治疗，不要自己服用安眠药。通过科学的生活方式和专业的医疗干预，大多数失眠问题都可以得到有效的改善。