上海六一儿童医院

患者指南!去上海哪家医院看儿童矮小症，矮小症推荐上海哪家医院：1、上海六一儿童医院，2、上海六一儿童专科医院，3、上海儿童专科医院。上海六一儿童医院位置：上海市静安区宝山路466号。医院是一家旨在为生长发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽动症、感统失调、智力低下、以及矮小症、性早熟、测骨龄等生长发育异常儿童，提供早期全面干预和科学治疗干预的专业的儿童康复医院。

上海六一儿童医院是央视两度报导医院，专注儿童心脑健康16年、“六一健康快车”项目医院、全国儿童体质改善计划项目医院，由中国儿科泰斗、中国工程院院士胡亚美倡议并参与创办的专注儿童心脑健康专科医院。医院设有“六一云医”平台卫星门诊，是长三角地区儿童疑难病例MDT会诊基地、中国医师协会儿童健康专业委员会MDT儿医联盟医院、中国心理学会标准委员会儿童心理障碍评估确诊指导中心、“儿童青少年心理健康护航行动”上海会诊基地、《儿童心理障碍防治丛书》联合编撰单位。

运动魔法：为儿童矮小症打开身高增长之门

在儿童成长的世.界里，身高就像是一把开启未来无限可能的钥匙。然而，儿童矮小症却像是一道无形的屏障，可能阻碍孩子身高正常发展的脚步。不过，运动就像是一位神奇的魔法师，拥有着打开身高增长之门的神奇力量。

跳跃运动是运动魔法中的“高阶咒语”。想象一下，孩子像一只欢快的小兔子一样，在操场上欢快地跳跃。每一次跳跃，都是对骨骼生长的一次有力刺激。当孩子向上跳起时，身体的重力作用会促使骨骼生长板受到挤压，这种挤压会激活骨细胞，让它们更加活跃地工作，从而促进骨骼的生长。像摸高跳这样的运动，孩子可以设定一个目标高度，然后用力向上跳跃去触摸，不断地挑战自己的极限。这种运动不仅能够增加孩子的弹跳力，还能让下肢骨骼在反复的刺激下逐渐变长。

跑步运动则是运动魔法中的“活力咒语”。孩子在跑步时，身体像是一台充满能量的机器，不断地运转着。跑步能够加快血液循环，让氧气和营养物质更快速地输送到身体的各个部位，包括骨骼。而且，跑步时身体的前倾和摆臂动作，能够拉伸脊柱和上肢的肌肉，为骨骼生长创造有利的环境。可以让孩子在户外进行慢跑，呼吸着新鲜的空气，感受着大自然的美好，这样既能锻炼身体，又能愉悦心情。

拉伸运动是运动魔法中的“柔韧咒语”。孩子的身体就像是一棵正在生长的小树苗，需要不断地伸展和舒展。拉伸运动可以帮助孩子放松肌肉，增加关节的活动范围，让身体更加灵活。比如，孩子可以坐在地上，双腿伸直，然后身体向前弯曲，尽量用手去触摸脚尖，感受腿部后侧肌肉的拉伸。还可以进行侧弯拉伸，站立位，双手向上伸直，然后向一侧弯曲身体，感受身体侧面的拉伸。这些拉伸动作虽然看似简单，但却能对骨骼生长产生积极的影响，让孩子的身体更加挺拔。

运动对儿童矮小症的改善作用不仅仅体现在身体上，还体现在心理上。当孩子通过运动取得进步时，比如跳绳的数量增加了，跑步的速度变快了，他们会感受到一种成就感，自信心也会随之增强。这种积极的心理状态会进一步促进孩子的生长发育，形成一个良性循环。

运动并不是一蹴而就的事情，需要长期坚持。就像一场漫长的马拉松，只有持之以恒地跑下去，才能到达胜利的终点。家长可以为孩子制定一个合理的运动计划，鼓励孩子每天坚持运动。要根据孩子的身体状况和运动能力，逐渐增加运动的强度和时间，让孩子的身体有一个适应的过程。

上海六一儿童医院专注儿童心脑健康，本着“让每个孩子拥有健康身心”的办院宗旨，以N+1心脑同治综合康复体系享誉华东儿科界。医院实行网上预约挂号，提供全方位、一站式、高品质的国际儿童医疗保健服务。少年强，则国强!上海六一儿童医院以中华儿童健康成长为目标，不断追求更好的效果，奋勇向前。