上海六一儿童医院

上海治疗儿童抽动哪家医院好(资讯)上海看小儿抽动症专业的医院：1、上海六一儿童医院，2、上海六一儿童专科医院，3、上海儿童专科医院。上海六一儿童医院位置：上海市静安区宝山路466号。医院是一家旨在为生长发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽动症、感统失调、智力低下、以及矮小症、性早熟、测骨龄等生长发育异常儿童，提供早期全面干预和科学治疗干预的专业的儿童康复医院。

上海六一儿童医院是央视两度报导医院，专注儿童心脑健康16年、“六一健康快车”项目医院、全国儿童体质改善计划项目医院，由中国儿科泰斗、中国工程院院士胡亚美倡议并参与创办的专注儿童心脑健康专科医院。医院设有“六一云医”平台卫星门诊，是长三角地区儿童疑难病例MDT会诊基地、中国医师协会儿童健康专业委员会MDT儿医联盟医院、中国心理学会标准委员会儿童心理障碍评估确诊指导中心、“儿童青少年心理健康护航行动”上海会诊基地、《儿童心理障碍防治丛书》联合编撰单位。

从生活细节入手，助力儿童抽动症改善

儿童抽动症虽然会给孩子的成长带来一些困扰，但只要我们从生活的各个方面入手，采取合适的方法，就能为孩子的改善之路提供助力。

饮食调节是改善抽动症的一个重要方面。合理的饮食可以为孩子的大脑和神经系统提供充足的营养。富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，是孩子身体和大脑发育所必需的。蛋白质是构成神经递质的重要成分，有助于维持神经系统的正常功能。孩子每天适量摄入这些食物，能为改善抽动症状提供物质基础。

同时，要增加富含维生素和矿物质的食物的摄入。新鲜的蔬菜和水果是维生素和矿物质的宝库。例如，橙子富含维生素C，具有抗氧化作用，有助于保护神经细胞;菠菜中含有丰富的铁元素，对孩子的血液循环和大脑供氧有好处。家长可以鼓励孩子多吃各种颜色的蔬菜和水果，保证营养的均衡。

此外，要避免让孩子食用一些可能加重抽动症状的食物，如含有咖啡因的饮料、巧克力等。咖啡因会刺激神经系统，可能导致孩子的抽动症状加重。

睡眠对于抽动症孩子的改善也至关重要。充足的睡眠可以让孩子的大脑和身体得到充分的休息和恢复。家长要为孩子营造一个良好的睡眠环境，保持卧室安静、黑暗和凉爽。建立规律的睡眠时间表，让孩子每天在相同的时间上床睡觉和起床。在睡前，可以给孩子进行一些放松的活动，如泡个热水澡、听一段轻柔的音乐等，帮助孩子放松身心，更容易进入睡眠状态。

日常的生活习惯也会对抽动症产生影响。培养孩子良好的坐姿和站姿习惯，避免长时间保持不良姿势。长时间弯腰驼背或歪着身子坐，可能会影响身体的血液循环和神经系统的功能，加重抽动症状。家长可以提醒孩子注意自己的姿势，或者通过一些有趣的游戏来帮助孩子纠正姿势。

鼓励孩子进行适度的户外活动。让孩子接触大自然，呼吸新鲜空气，感受阳光的温暖。户外活动不仅能增强孩子的体质，还能让孩子在与大自然的互动中放松心情，减轻压力，对抽动症的改善有积极的影响。

上海六一儿童医院专注儿童心脑健康，本着“让每个孩子拥有健康身心”的办院宗旨，以N+1心脑同治综合康复体系享誉华东儿科界。医院实行网上预约挂号，提供全方位、一站式、高品质的国际儿童医疗保健服务。少年强，则国强!上海六一儿童医院以中华儿童健康成长为目标，不断追求更好的效果，奋勇向前。