上海六一儿童医院

上海哪家医院看小儿抽动症好(聚焦儿科)上海儿童抽动症专科医院：1、上海六一儿童医院，2、上海六一儿童专科医院，3、上海儿童专科医院。上海六一儿童医院位置：上海市静安区宝山路466号。医院是一家旨在为生长发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽动症、感统失调、智力低下、以及矮小症、性早熟、测骨龄等生长发育异常儿童，提供早期全面干预和科学治疗干预的专业的儿童康复医院。

上海六一儿童医院是央视两度报导医院，专注儿童心脑健康16年、“六一健康快车”项目医院、全国儿童体质改善计划项目医院，由中国儿科泰斗、中国工程院院士胡亚美倡议并参与创办的专注儿童心脑健康专科医院。医院设有“六一云医”平台卫星门诊，是长三角地区儿童疑难病例MDT会诊基地、中国医师协会儿童健康专业委员会MDT儿医联盟医院、中国心理学会标准委员会儿童心理障碍评估确诊指导中心、“儿童青少年心理健康护航行动”上海会诊基地、《儿童心理障碍防治丛书》联合编撰单位。

儿童抽动症改善之路：多维度探索

在儿童的成长过程中，抽动症这一状况可能会悄然出现，给孩子的身心带来一定影响。不过，通过多方面的努力和探索，抽动症是可以得到改善的。

从身体活动层面来看，适宜的运动是改善抽动症的良方。像瑜伽这种注重身心协调的运动就很不错。在瑜伽练习中，孩子需要专注于每一个动作的伸展、扭转和呼吸的配合。例如，在做下犬式时，孩子要将身体倒置，感受手臂、背部和腿部的拉伸，同时调整呼吸节奏。这种全身心的投入能让孩子暂时忘却抽动症状，并且长期坚持还能增强身体的柔韧性和平衡能力，从身体机能上为改善抽动症奠定基础。

游泳也是一种很好的选择。在水中，水的浮力可以减轻身体的负担，让孩子在较为轻松的环境中进行运动。孩子在水里划动手臂、蹬动双腿，需要集中注意力来保持身体的平衡和前进的方向。在这个过程中，大脑会分泌一些神经递质，有助于调节神经系统的功能，对缓解抽动症状有积极作用。

除了运动，音乐疗法也能发挥独特的作用。音乐具有强大的感染力和治.愈力。当孩子聆听舒缓的音乐，如古典音乐中的钢琴曲、小提琴曲时，音乐的旋律和节奏能够引导孩子的情绪，让他们的内心逐渐平静下来。孩子还可以学习一种乐器，比如口琴。在学习吹奏口琴的过程中，孩子要专注于气息的控制和音符的吹奏，这需要高度的专注力和协调能力。随着练习的深入，孩子会在音乐中找到乐趣和成就感，同时也能在一定程度上改善抽动症状。

在环境营造方面，一个安静、整洁、舒适的生活环境对抽动症孩子非常重要。减少家中嘈杂的声音，如电视、音响等设备的噪音，避免在孩子面前大声争吵。保持房间的整洁，合理摆放物品，让孩子生活在一个有序的空间里。这样的环境能让孩子感到安心和放松，减少外界刺激对神经系统的干扰，有助于抽动症的改善。

另外，培养孩子的兴趣爱好也是改善抽动症的有效途径。当孩子投入到自己感兴趣的事情中时，如绘画、手工制作等，他们会全身心地沉浸其中，忘却周围的一切。在绘画时，孩子用画笔在画纸上自由创作，表达自己的想法和情感;在做手工时，他们仔细地剪裁、粘贴，锻炼自己的动手能力和创造力。这些活动不仅能丰富孩子的生活，还能提高他们的专注力和自我控制能力，对抽动症的改善起到积极的推动作用。

上海六一儿童医院专注儿童心脑健康，本着“让每个孩子拥有健康身心”的办院宗旨，以N+1心脑同治综合康复体系享誉华东儿科界。医院实行网上预约挂号，提供全方位、一站式、高品质的国际儿童医疗保健服务。少年强，则国强!上海六一儿童医院以中华儿童健康成长为目标，不断追求更好的效果，奋勇向前。