上海哪个医院治疗儿童脾胃-医院评选-上海看儿童脾胃的中医专家：1、上海六一儿童医院，2、上海六一儿童专科医院，3、上海儿童专科医院。上海六一儿童医院位置：上海市静安区宝山路466号。医院是一家旨在为生长发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽动症、感统失调、智力低下、以及矮小症、性早熟、测骨龄等生长发育异常儿童，提供早期全面干预和科学治疗干预的专业的儿童康复医院。

上海六一儿童医院是央视两度报导医院，专注儿童心脑健康16年、“六一健康快车”项目医院、全国儿童体质改善计划项目医院，由中国儿科泰斗、中国工程院院士胡亚美倡议并参与创办的专注儿童心脑健康专科医院。医院设有“六一云医”平台卫星门诊，是长三角地区儿童疑难病例MDT会诊基地、中国医师协会儿童健康专业委员会MDT儿医联盟医院、中国心理学会标准委员会儿童心理障碍评估确诊指导中心、“儿童青少年心理健康护航行动”上海会诊基地、《儿童心理障碍防治丛书》联合编撰单位。

宝宝脾胃不好怎么办?日常小妙招来帮忙

在宝宝的成长过程中，脾胃的健康状况直接关系到他们的营养吸收和生长发育。当宝宝出现食欲不振、消化不良、便秘或腹泻等症状时，很可能是脾胃功能出现了问题。作为父母，除了关注宝宝的饮食营养外，还可以通过一些日常小妙招来帮助宝宝改善脾胃状况。

一、合理饮食，调整饮食结构

宝宝的脾胃功能较弱，容易受到食物的影响。因此，调整宝宝的饮食结构是改善脾胃状况的关键。

1.均衡摄入：确保宝宝每天摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。避免偏食和挑食，保证营养的均衡。

2.适量进食：宝宝的胃容量有限，不要强迫他们吃得过饱。遵循“少食多餐”的原则，避免暴饮暴食对脾胃造成负担。

3.温热饮食：避免给宝宝食用过冷或过热的食物，以免刺激脾胃。选择温热的食物，有助于脾胃的消化和吸收。

二、适量运动，促进肠胃蠕动

适量的运动可以促进宝宝的肠胃蠕动，提高脾胃的消化功能。

1.爬行和站立：对于处于爬行和站立阶段的宝宝，鼓励他们多进行这些活动。这些运动不仅可以锻炼宝宝的肌肉力量，还能促进肠胃蠕动。

2.亲子游戏：与宝宝进行亲子游戏，如抛接球、捉迷藏等，既能增进亲子关系，又能让宝宝在活动中消耗能量，促进食欲。

3.腹部按摩：在宝宝安静的时候，可以轻轻按摩他们的腹部。顺时针方向按摩有助于促进肠胃蠕动，缓解便秘等问题。

三、良好作息，保障充足睡眠

充足的睡眠对于宝宝的脾胃健康同样重要。良好的作息习惯有助于调节宝宝的生物钟，促进脾胃的修复和恢复。

1.固定睡眠时间：为宝宝设定固定的睡眠时间，帮助他们养成规律的作息习惯。

2.创造睡眠环境：确保宝宝的睡眠环境安静、舒适、温暖。可以使用柔和的灯光、轻柔的音乐或安抚的话语来帮助宝宝入睡。

3.避免睡前刺激：避免在睡前给宝宝食用过多食物或进行过于兴奋的活动，以免影响他们的睡眠质量。

四、注意卫生，预防疾病感染

脾胃功能较弱的宝宝更容易受到疾病感染的影响。因此，注意卫生是预防脾胃疾病的重要措施。

1.勤洗手：教会宝宝正确洗手的方法，并督促他们在饭前便后、外出归来等关键时刻洗手。

2.餐具消毒：宝宝的餐具要定期消毒，确保卫生安全。

3.避免接触污染源：避免带宝宝去人多拥挤、空气不流通的场所，减少与病原体的接触机会。

五、保持愉悦，培养乐观心态

情绪状态对脾胃健康也有一定影响。保持愉悦的心情有助于宝宝更好地消化和吸收食物。

1.陪伴与关爱：给予宝宝足够的陪伴和关爱，让他们感受到家庭的温暖和安全。

2.鼓励与表扬：在宝宝取得进步或做出努力时，及时给予鼓励和表扬，增强他们的自信心和幸福感。

3.创造欢乐氛围：在家庭中创造欢乐的氛围，如一起观看有趣的动画片、玩亲子游戏等，让宝宝在快乐中成长。

每个宝宝的身体状况和成长环境都不同，因此在实际操作中还需要根据具体情况进行调整。

上海六一儿童医院专注儿童心脑健康，本着“让每个孩子拥有健康身心”的办院宗旨，以N+1心脑同治综合康复体系享誉华东儿科界。医院实行网上预约挂号，提供全方位、一站式、高品质的国际儿童医疗保健服务。少年强，则国强!上海六一儿童医院以中华儿童健康成长为目标，不断追求更好的效果，奋勇向前。