儿童肥胖症去上海哪个医院治疗“详情关注”上海小儿减重医院门诊：1、上海六一儿童医院，2、上海六一儿童专科医院，3、上海儿童专科医院。上海六一儿童医院位置：上海市静安区宝山路466号。医院是一家旨在为生长发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽动症、感统失调、智力低下、以及矮小症、性早熟、测骨龄等生长发育异常儿童，提供早期全面干预和科学治疗干预的专业的儿童康复医院。

上海六一儿童医院是央视两度报导医院，专注儿童心脑健康16年、“六一健康快车”项目医院、全国儿童体质改善计划项目医院，由中国儿科泰斗、中国工程院院士胡亚美倡议并参与创办的专注儿童心脑健康专科医院。医院设有“六一云医”平台卫星门诊，是长三角地区儿童疑难病例MDT会诊基地、中国医师协会儿童健康专业委员会MDT儿医联盟医院、中国心理学会标准委员会儿童心理障碍评估确诊指导中心、“儿童青少年心理健康护航行动”上海会诊基地、《儿童心理障碍防治丛书》联合编撰单位。

儿童肥胖症的综合治疗策略

儿童肥胖症，作为现代社会的一大健康挑战，影响着越来越多的孩子。它不仅关乎体重管理，更涉及孩子的身心健康与未来发展。针对儿童肥胖症的治疗与干预，应采取一种全面、综合且个性化的方法，旨在帮助孩子建立健康的生活习惯，促进身心的健康成长。以下是一些核心策略：

一、营养干预

1.均衡膳食：鼓励孩子摄入多样化的食物，确保蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养素的均衡。减少高糖、高脂肪、高盐食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物和瘦肉的比例。

2.餐量控制：引导孩子学会适量饮食，避免暴饮暴食。可以采用分餐制，将一日三餐调整为多次少量进食，有助于维持血糖稳定，减少饥饿感。

3.饮水习惯：鼓励孩子多喝水，减少含糖饮料和果汁的摄入。水不仅有助于新陈代谢，还能减少不必要的热量摄入。

二、运动疗法

1.规律运动：根据孩子的兴趣和体能，制定个性化的运动计划。有氧运动如快走、慢跑、游泳等，有助于燃烧脂肪;力量训练如俯卧撑、仰卧起坐，则能增强肌肉力量，提高基础代谢率。

2.增加日常活动量：鼓励孩子多参与户外活动，如骑自行车、跳绳、踢球等，减少久坐时间，如看电视、玩电子游戏等。

3.家庭运动氛围：家长可以以身作则，与孩子一起运动，营造积极向上的家庭运动氛围。

三、心理支持与教育

1.增强自信心：肥胖可能导致孩子自卑，因此，应鼓励他们接受自己的身体，树立积极的自我形象。通过参与团队活动、社交互动等，提升孩子的社交能力和自信心。

2.心理健康教育：教育孩子理解健康饮食和规律运动的重要性，帮助他们建立正确的健康观念。同时，提供应对压力的方法，避免通过食物来寻求安慰。

3.专业心理咨询：若孩子因肥胖问题出现严重的心理问题，如焦虑、抑郁等，应及时寻求专业心理咨询师的帮助。

四、医疗监测与指导

1.定期体检：定期带孩子进行健康检查，监测体重、身高、BMI等指标的变化，以及血压、血脂、血糖等健康指标。

2.专业指导：根据孩子的具体情况，由医生或营养师提供个性化的饮食和运动建议。必要时，可考虑药物治疗或手术干预，但需在专业医生指导下进行。

儿童肥胖症的治疗与干预是一个系统工程，需要孩子、家庭、学校和社会共同努力。通过营养干预、运动疗法、心理支持与教育以及医疗监测与指导等多方面的努力，帮助孩子走向健康的生活方式，享受快乐成长的每一天。

上海六一儿童医院专注儿童心脑健康，本着“让每个孩子拥有健康身心”的办院宗旨，以N+1心脑同治综合康复体系享誉华东儿科界。医院实行网上预约挂号，提供全方位、一站式、高品质的国际儿童医疗保健服务。少年强，则国强!上海六一儿童医院以中华儿童健康成长为目标，不断追求更好的效果，奋勇向前。