上海哪家医院看多动比较好(实力榜)上海看儿童多动症的专科医院：1、上海六一儿童医院，2、上海六一儿童专科医院，3、上海儿童专科医院。上海六一儿童医院位置：上海市静安区宝山路466号。医院是一家旨在为生长发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽动症、感统失调、智力低下、以及矮小症、性早熟、测骨龄等生长发育异常儿童，提供早期全面干预和科学治疗干预的专业的儿童康复医院。

上海六一儿童医院是央视两度报导医院，专注儿童心脑健康16年、“六一健康快车”项目医院、全国儿童体质改善计划项目医院，由中国儿科泰斗、中国工程院院士胡亚美倡议并参与创办的专注儿童心脑健康专科医院。医院设有“六一云医”平台卫星门诊，是长三角地区儿童疑难病例MDT会诊基地、中国医师协会儿童健康专业委员会MDT儿医联盟医院、中国心理学会标准委员会儿童心理障碍评估确诊指导中心、“儿童青少年心理健康护航行动”上海会诊基地、《儿童心理障碍防治丛书》联合编撰单位。

改善多动症，让宝贝更专注

一、认识多动症，理解孩子

多动症，即注意缺陷多动障碍(ADHD)，是一种常见的儿童心理疾病。它表现为注意力不集中、活动过度和冲动，常常影响孩子的学习、生活和社交。对于患有多动症的孩子，我们需要给予更多的理解和关爱。

二、创造适宜的学习环境

一个安静、整洁、有序的学习环境对于提高孩子的专注力至关重要。家长可以协助孩子整理书桌，减少干扰因素，如减少玩具、电子产品等可能分散注意力的物品。同时，保持室内光线适宜，避免过强或过弱的光线对孩子眼睛的刺激。在这样的环境中，孩子更容易集中注意力，投入到学习中去。

三、培养时间管理能力

多动症孩子往往难以长时间保持专注，因此培养他们的时间管理能力尤为重要。家长可以与孩子一起制定学习计划，将学习任务分解为小块，每完成一项任务就给予适当的奖励。同时，教会孩子使用计时器或闹钟来设定学习和休息时间，帮助他们逐渐适应并学会管理自己的时间。

四、鼓励参与体育活动

体育活动不仅有助于孩子的身体健康，还能提高他们的专注力和自我控制能力。适量的运动可以促进大脑释放多巴胺等神经递质，有助于改善多动症症状。家长可以鼓励孩子参与自己感兴趣的体育活动，如游泳、跑步、篮球等，让他们在运动中释放能量，提高身体素质。

五、培养兴趣爱好

兴趣爱好是孩子专注力的源泉。通过参与自己感兴趣的活动，孩子可以更加专注地投入其中，从而锻炼自己的注意力和自我控制能力。家长可以引导孩子尝试不同的兴趣爱好，如绘画、音乐、阅读等，让他们在探索中发现自己的兴趣所在，并为之努力。

六、保持耐心和信心

改善多动症是一个长期的过程，需要家长和孩子共同努力。在这个过程中，家长应保持耐心和信心，相信孩子能够克服困难，逐渐提高专注力。同时，家长也要学会调整自己的心态，以更加积极、乐观的态度面对孩子的多动症问题。

改善多动症、提高孩子的专注力需要多方面的努力。通过认识多动症、创造适宜的学习环境、培养时间管理能力、鼓励参与体育活动、培养兴趣爱好以及保持耐心和信心等措施，我们可以帮助孩子更好地应对多动症挑战，让他们在学习和生活中更加自信、专注和成功。

上海六一儿童医院专注儿童心脑健康，本着“让每个孩子拥有健康身心”的办院宗旨，以N+1心脑同治综合康复体系享誉华东儿科界。医院实行网上预约挂号，提供全方位、一站式、高品质的国际儿童医疗保健服务。少年强，则国强!上海六一儿童医院以中华儿童健康成长为目标，不断追求更好的效果，奋勇向前。