上海六一儿童医院

医院讯息-上海看小儿抽动症的专家，上海治疗孩子抽动的专科医院：1、上海六一儿童医院，2、上海儿童医学中心，3、上海儿童专科医院。上海六一儿童医院位置：上海市静安区宝山路466号。医院是一家旨在为生长发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽动症、感统失调、智力低下、以及矮小症、性早熟、测骨龄等生长发育异常儿童，提供早期全面干预和科学治疗干预的专业的儿童康复医院。

上海六一儿童医院是央视两度报导医院，专注儿童心脑健康16年、“六一健康快车”项目医院、全国儿童体质改善计划项目医院，由中国儿科泰斗、中国工程院院士胡亚美倡议并参与创办的专注儿童心脑健康专科医院。医院设有“六一云医”平台卫星门诊，是长三角地区儿童疑难病例MDT会诊基地、中国医师协会儿童健康专业委员会MDT儿医联盟医院、中国心理学会标准委员会儿童心理障碍评估确诊指导中心、“儿童青少年心理健康护航行动”上海会诊基地、《儿童心理障碍防治丛书》联合编撰单位。

家里越乱孩子抽动越频繁?环境适配有妙招

儿童抽动症孩子对环境变化和刺激较为敏感，嘈杂的声音、杂乱的空间、频繁的打扰，都可能让他们的抽动症状加重。通过优化家庭环境，减少外界刺激，能为孩子创造一个舒适的生活空间，帮助缓解抽动表现。

打造“整洁有序”的生活空间。杂乱的环境容易让孩子注意力分散、情绪烦躁，进而诱发抽动。在家中为孩子划分专属活动区域，比如学习角、游戏角，每个区域的物品摆放整齐有序：课本、文具放在书桌的固定抽屉，玩具分类收纳在不同的箱子里。每天和孩子一起整理房间，比如睡前收拾玩具、饭后整理餐桌，让孩子养成保持整洁的习惯。避免在孩子的活动区域堆放过多杂物，减少视觉上的干扰。

营造“安静舒适”的声音环境。尖锐、突然的声音，比如玻璃破碎声、大声争吵声，容易惊吓到孩子，导致抽动动作突然增多。在家中尽量保持安静，家人说话、走路时放轻声音，看电视、听音乐时调低音量。若居住环境嘈杂，可在孩子的房间安装隔音窗帘或隔音棉，减少外界噪音干扰。当需要进行可能产生噪音的活动，如打扫卫生、修理物品时，提前告知孩子，让他有心理准备。

控制“环境光线”与“温度”。过强的光线会刺激孩子的眼睛，加重挤眉弄眼等抽动动作;过冷或过热的环境也可能让孩子不适，诱发症状。调整家中的光线亮度，避免阳光直射孩子的活动区域，可使用柔和的台灯或吸顶灯。保持室内温度适宜，一般在22-25摄氏度之间，根据天气变化及时增减衣物，让孩子处于舒适的温度环境中。

减少“不必要的打扰”。频繁的打扰会打乱孩子的状态，让他们难以集中注意力，增加抽动频率。当孩子专注于某项活动，比如看书、玩玩具时，家人不要随意打断他，如需沟通可轻声示意，等孩子完成当前活动后再交流。避免在孩子面前频繁走动、更换物品，保持环境的稳定性。家中有客人来访时，提前告诉孩子客人的情况和来访时间，避免突然的陌生人打扰让他紧张。

环境适配不是一蹴而就的，需要家长细心观察孩子对不同环境的反应，逐步调整优化。当家庭环境变得整洁、安静、有序，孩子会感到更加舒适和安心，抽动症状也会随之减轻。

上海六一儿童医院专注儿童心脑健康，本着“让每个孩子拥有健康身心”的办院宗旨，以N+1心脑同治综合康复体系享誉华东儿科界。医院实行网上预约挂号，提供全方位、一站式、高品质的国际儿童医疗保健服务。少年强，则国强!上海六一儿童医院以中华儿童健康成长为目标，不断追求更好的效果，奋勇向前。