上海六一儿童医院

热门!上海市哪家医院看小孩多动专业，上海哪家医院看儿童多动症：1、上海六一儿童医院，2、上海六一儿童专科医院，3、上海儿童专科医院。上海六一儿童医院位置：上海市静安区宝山路466号。医院是一家旨在为生长发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽动症、感统失调、智力低下、以及矮小症、性早熟、测骨龄等生长发育异常儿童，提供早期全面干预和科学治疗干预的专业的儿童康复医院。

上海六一儿童医院是央视两度报导医院，专注儿童心脑健康16年、“六一健康快车”项目医院、全国儿童体质改善计划项目医院，由中国儿科泰斗、中国工程院院士胡亚美倡议并参与创办的专注儿童心脑健康专科医院。医院设有“六一云医”平台卫星门诊，是长三角地区儿童疑难病例MDT会诊基地、中国医师协会儿童健康专业委员会MDT儿医联盟医院、中国心理学会标准委员会儿童心理障碍评估确诊指导中心、“儿童青少年心理健康护航行动”上海会诊基地、《儿童心理障碍防治丛书》联合编撰单位。

如何应对孩子的多动症?实用干预小技巧!

孩子的多动症(AttentionDeficitHyperactivityDisorder,简称ADHD)是一种复杂的心理障碍，影响着他们的注意力、冲动控制和活动水平。通过一系列实用的干预小技巧，我们可以帮助孩子更好地管理他们的症状，提高他们的生活质量和学习效率。

一、环境调整：创造适宜的学习空间

1.减少干扰：为孩子提供一个安静、整洁且干扰较少的学习环境。避免在学习区域放置玩具、电子设备或其他可能分散注意力的物品。

2.视觉与听觉辅助：使用颜色鲜明的学习材料、计时器或视觉提示(如便签纸、图表)来帮助孩子保持专注。同时，考虑使用降噪耳机或白噪音机来减少背景噪音的干扰。

3.结构化安排：制定清晰的学习计划和日程表，帮助孩子理解每天的任务和目标。使用日程表或任务清单来帮助他们跟踪进度和完成情况。

二、行为管理：建立积极的习惯

1.奖励制度：设立一个奖励系统，以鼓励孩子完成任务、保持专注或遵守规则。奖励可以是小的奖品、额外的游戏时间或家庭活动的选择权等。

2.设定合理的期望：了解孩子的能力极限，并设定符合他们实际水平的期望。避免对孩子提出过高或不合理的要求，以免增加他们的挫败感。

3.正向反馈：当孩子做出积极的行为或取得进步时，及时给予正面反馈和鼓励。这有助于增强他们的自信心和动力。

三、认知训练：提升注意力与自我控制能力

1.注意力训练游戏：利用专注力训练游戏或应用来锻炼孩子的注意力。这些游戏通常设计有趣且富有挑战性，能够吸引孩子的兴趣并帮助他们提高注意力水平。

2.自我监控技巧：教孩子学会自我监控和反思。例如，让他们在学习或活动时定期停下来思考自己的表现，并记录下注意力分散的时刻和原因。这有助于他们逐渐学会自我控制和调整。

3.时间管理：帮助孩子学会管理时间，如使用时间管理工具(如沙漏、计时器)来设定学习和休息的时间段。这有助于他们提高时间意识和效率。

四、社交与情感支持：建立积极的社交关系

1.社交技能训练：通过角色扮演、情景模拟等方式，帮助孩子学习如何与他人有效沟通和互动。这有助于他们建立积极的社交关系，减少社交冲突。

2.情感表达与理解：鼓励孩子表达自己的情感和感受，并教他们学会理解和尊重他人的情感。这有助于他们建立情感共鸣和同理心，增强社交能力。

3.团队合作活动：参与团队运动、集体活动或合作项目，让孩子在团队中学会协作和分享。这有助于他们培养团队精神，提高社交技能和自我控制能力。

五、专业支持：寻求专业帮助与资源

1.专业评估与诊断：如果孩子表现出多动症的症状，建议寻求专业医生或心理学家的评估与诊断。他们可以提供个性化的建议和干预方案。

2.教育资源：了解学校提供的特殊教育资源和支持服务，如辅导、个性化教学计划等。这些资源可以帮助孩子更好地适应学校环境，提高学习成绩。

3.家长教育与支持：参加家长教育课程或支持小组，与其他家长分享经验和策略。这有助于家长更好地理解孩子的需求，提供更有针对性的支持。

上海六一儿童医院专注儿童心脑健康，本着“让每个孩子拥有健康身心”的办院宗旨，以N+1心脑同治综合康复体系享誉华东儿科界。医院实行网上预约挂号，提供全方位、一站式、高品质的国际儿童医疗保健服务。少年强，则国强!上海六一儿童医院以中华儿童健康成长为目标，不断追求更好的效果，奋勇向前。