温州建国男科医院

前列腺增生是前列腺疾病中比较常见的一种，男性也容易患上前列腺疾病，尤其是中老年人比较容易患上前列腺疾病。这是因为中老年人的内分泌发生了明显的变化，身体的耐受力下降，从而引起了前列腺的病变。要想让老人过上正常的生活，就需要长期的护理。

前列腺增生要如何护理？

1、戒酒

患有前列腺增生的老年人一定要戒酒，酒精对前列腺和膀胱会造成充血水肿，从而加重前列腺增生的症状。另外，长时间饮酒也会影响到前列腺增生的治疗，因此，中老年患者在日常生活中应该戒酒。

2、调整饮食

如果想要做好前列腺增生的护理工作，首先要调整饮食，因为生活中经常吃辛辣油腻等刺激性食物，会引起相应部位充血，此外还会引起痔疮、便秘等症状，这些症状都会对前列腺增生造成压迫，加重泌尿系统的负担。为了保护老年人的泌尿系统，首先要做的就是调整自己的饮食习惯，保持清淡的饮食习惯，同时要及时补充营养，这样才能让中老年人保持身体机能。

3、避免憋尿

中老年人有尿意时要避免憋尿，因为憋尿会导致膀胱充盈，刺激局部肌张力减弱，导致排尿困难。另外，长时间憋尿还会导致急性尿潴留，从而导致周围组织器官发生感染，从而引发前列腺炎和膀胱炎。

4、防止受寒

现在已经入冬，气温明显下降，在寒冷的刺激下可能会加重前列腺增生的症状，中老年患者本身的耐受力就比较差，这个时候一定要注意防寒。可适当增加一些衣物，避免对身体的直接伤害，同时还要注意预防感冒、上呼吸道感染等，这些都是中老年患者控制前列腺增生的难度。

5、避免长期坐姿

人到了中老年以后，一般都不能做太多的运动，很多中老年患者喜欢长时间的坐着，这样会导致痔疮。另外，长时间保持坐姿，会阴部充血会导致排尿困难，会增加前列腺的负担，影响前列腺增生的治疗。

6、注意药物使用

中老年患者由于各种各样的原因，往往需要通过服药来控制疾病，但在服药的时候一定要注意，有些药物会加重排尿困难，甚至大剂量服用还会引起急性尿潴留。如颠茄片、脱贫等药物，在服用时要看个人情况，如无必要，尽量不要服用。

前列腺增生在中老年男性中属于高发疾病，一旦出现相应的症状，要及时做好相应的护理。由于BPH是一种不可逆性的疾病，如果不做手术，很难从根本上解决泌尿系统的问题，所以早期的护理非常重要。