温州建国男科医院

早泄绝对是所有男人都不愿意遇到的事情之一。如果在性生活中表现不佳，性功能障碍，想想都让人头疼。不和谐的性生活还可能导致关系不稳定，甚至出现貌合神离的情况。早泄怎么办？下一步我们就来看看。

得了早泄应该怎么办？

1、建立自信心

早泄对男人的打击很大，很多男人都会因为早泄而垂头丧气，根本就不去想办法治疗。早泄是一种很好的疾病，可以通过合理的治疗来治好。男性朋友们一定要树立信心，以平常心对待，积极配合治疗，同时在日常生活中进行调理，就一定会有好的效果。

2、去正规的医院治疗

早泄是很普遍的现象，而治疗早泄又是非常重要的一环，因此不少小医院和小诊所都瞅准了这一点，纷纷在街头张贴小广告。一定要及时到正规医院治疗，否则不仅起不到理想的治疗的效果，还会造成经济上的损失，甚至有可能加重早泄的症状。

3、饮食不要太随心所欲

吃自己喜欢的食物没有错，但是早泄的时候也不能随便吃，特别是辛辣刺激性的食物。除此之外，还需要多吃一些有益于男性生殖系统的补肾食物。除此之外，尽量不要抽烟酒，因为烟酒对男性的性功能有很大的影响，甚至有些男人长期抽烟喝酒，导致早泄。

4、伴侣要鼓励和支持

同房是个人的事情，男人早泄会影响夫妻同房的感觉。但作为另一半，你要鼓励、支持你，不能抱怨，不能嘲笑，要两个人一起面对，一起努力。

5、锻炼必不可少

有些男人会出现早泄，主要是因为身体太弱。锻炼身体是较好的选择。锻炼的成本并不高，可以随时随地的进行。随着身体素质的提高，性功能也会随之提高。

6、治疗先前疾病

前列腺炎、包皮过长等男科疾病也会引起早泄。所以早泄要先治好这些病，才能越早越好。

对于男人来说，早泄是没办法的事情，但是为了夫妻俩的幸福，还是要积极治疗的。