温州建国男科医院

前列腺是男人的重要部位，影响着男人的很多功能。男性朋友在日常生活中一定要多注意前列腺的健康，因为前列腺一旦出现问题，就会影响到男性的各个方面。

男性的前列腺有哪些作用呢？

1、分泌作用

前列腺液是组成精液的主要成分，前列腺液是前列腺分泌的液体，如果前列腺有问题，会影响到精子的质量。除此之外，前列腺会分泌一些酶，使精液溶解液化。除此之外，前列腺还可以分泌一种激素——前列腺素，它对人体的各个系统都有一定的作用。

2、运输

男性的尿道及两个射精管穿过前列腺，在男性射精时，前列腺及精囊腺肌肉收缩，使输精管及精囊腺中的精液，经射精管挤压进入后尿道，顺利排出。如果前列腺有问题，就会影响到男性的性功能和射精功能。

3、控制排尿

前列腺环绕尿道，对排尿有一定的影响。如果前列腺有问题或缺失，男性排尿就会变得非常困难。

男人保护前列腺要怎么做？

1、少吃刺激性的食物

在日常生活中，男人要少吃辣椒、大蒜等辛辣刺激性的食物，不能抽烟喝酒。香烟中的有害物质和酒中的酒精都有可能刺激前列腺，导致前列腺损伤。

2、不能够久坐

久坐不动，会导致前列腺血液循环不畅，所以坐一小时，就得起来活动活动。

3、不要憋尿

长期憋尿会降低膀胱的免疫能力，导致细菌感染，一旦炎症扩散，不仅会影响肾功能，还会影响前列腺的健康，导致前列腺炎等前列腺疾病的发生。

在日常生活中，男性除了要注意以上几点外，还应该养成良好的生活习惯，以早睡早起为主，性生活适度，一周同房2-3次即可，这样不仅能促进前列腺液排空，而且还不会影响到男性的肾脏和性功能。另外，男性骑车时也要注意，如果车座太高太硬，可能会对前列腺造成压迫，引起前列腺充血。