甜玉米和糯玉米哪个减肥效果好

甜玉米和糯玉米相比较可能糯玉米的减肥效果会更好。甜玉米和糯玉米的成分是比较相近的，但是由于甜玉米里面的糖分可能会比糯玉米高，在减肥的功效上，可能没有糯玉米的效果好，因为玉米属于是粗纤维，因此在平时适当的吃一些玉米可以产生饱腹感，起到抑制食物摄入的作用，间接的起到减肥的功效，但是这种效果可能并不太好，如果想要减肥可以通过吸脂手术来帮助快速瘦身。

吸脂手术主要是在身体脂肪比较多的部位进行小切口，然后将多余的脂肪进行抽出，从而就可以达到快速的瘦身功效，这种方式在瘦身状态比较明显，而且速度也比较快，手术后皮肤也可能会出现一些损伤，要注意皮肤的护理，不要进行按摩或者是剧烈的运动。

吸脂手术主要是在身体脂肪比较多的部位进行小切口，然后将多余的脂肪进行抽出，从而就可以达到快速的瘦身功效，这种方式在瘦身状态比较明显，而且速度也比较快，手术后皮肤也可能会出现一些损伤，要注意皮肤的护理，不要进行按摩或者是剧烈的运动。

在手术后也可以适当的穿一段时间的塑身衣来帮助身体快速定型，饮食上也要避免高脂肪或者是辛辣等食物，以免影响恢复，或者是导致伤口受到刺激引发感染。