去水肿瘦腿减肥茶 速效燃脂不反弹

发布时间:2012-11-01 17:54:35

也许很多美眉会出现这样的情况,明明自己的身材不是很胖,但是因为腿太粗的事,自己的身材看起来非常难看,每次买衣服都不敢买小款的,越长的衣服越好,衣柜里的衣服都能将肥硕的大腿裹起来。对于这么难减的腿部来说,究竟该用什么方法才能真正瘦腿呢?看看下面的三种瘦腿减肥茶吧,对症选择适合自己的那款,经常喝,拥有美腿不再是奢望。

去水肿瘦腿减肥茶速效燃脂不反弹

减缓腿部水肿:海藻茶

缓解水肿的最佳方法是加速血液循环,改善体内钾盐和钠盐的平衡性。用6g海藻,辅以茯苓和乌龙茶叶各3g进行冲泡,能迅速补充体内缺失的钾盐,让钾钠平衡组织液不再向外渗出。茯苓和乌龙茶不仅可以去水肿,还能促进血液循环,加速体内的新陈代谢,对于水肿型导致的腿部肥胖,非常有用。

燃烧腿部脂肪:三叶茶

脂肪性肥胖的产生主要是因为运动过少,加上饮食中摄入热量过多,想快速燃烧腿部脂肪,可以将鲜的丝瓜叶、苦瓜叶和荷叶(各5g),一起熬煮汤汁,想瘦腿的MM坚持每天三碗三叶茶,一周就能见到脂肪松懈,腿围减少哦。但是因为味道比较苦涩,可能很多人不习惯,但是想想它脂肪燃烧的功效,忍一下吧!

排出腿部毒素:山菊茶

如果血液中的毒素和垃圾代谢不出去,也会堆积在腿部,造成腿部非常肥胖。需要排毒的女生就要用到野菊花、山楂和金银花,将三种材料各50g放入锅中熬煮30分钟,捞出茶渣,加入1勺蜂蜜即可饮用。这道茶品不仅能排毒促进血液循环,让腿部变瘦变美,更能改善肠胃、排出肠毒,连腰腹部也会变得很苗条哦。

你对自己的腿部满意吗,是不是也需要瘦腿呢,试试上面的瘦腿减肥茶吧,选择出适合自己的那款,每天坚持饮用,不久之后,就能看到不错的瘦腿效果,但是在此之前,你需要做的工作便是分析出自己是哪种腿部肥胖类型,只有找准类型,然后再对症下药,瘦腿效果才会更好!

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