静脉抽血后鼓包一般会自行消退，具体恢复时间与鼓包大小、个人体质等因素有关。鼓包多因按压不当或血管轻微损伤导致，通常无须特殊处理。
抽血后出现鼓包多因针眼处皮下渗血形成血肿。轻微鼓包直径小于2厘米时，24小时内可用冰袋冷敷收缩血管减少渗出，48小时后改为热敷促进吸收。避免揉搓或压迫鼓包部位，保持穿刺点清洁干燥。日常活动不受限，但需避免提重物或剧烈运动。
若鼓包持续增大伴剧烈疼痛、皮肤发紫或发热，可能提示血管破裂或感染。凝血功能异常者可能出现持续渗血，糖尿病患者可能恢复较慢。此时应抬高患肢制动，及时就医排查血肿扩大或血栓风险。医护人员会视情况采用弹力绷带加压包扎或药物外敷等措施。
静脉抽血后建议用无菌棉签垂直按压穿刺点5-10分钟，凝血功能较差者可延长至15分钟。按压时保持手臂伸直，避免屈肘导致压力不均。抽血后2小时内避免泡澡或游泳，24小时内观察穿刺部位有无异常。日常可多摄入富含维生素C的蔬菜水果促进血管修复，但无须刻意补充保健品。
